Подозреваю у себя умственную отсталость

Нет у вас идиотии, если речь о классификации по МКБ. Вы возможно путаете идиотизм и то, что называется тупость. Тупость - не является диагнозом, а лишь оценочное суждение. Если хотите себя охарактеризовать, то вам можно написать, что вы тупой, а не у вас идиотизм (👈 написано с ваших же слов, прошу заметить!)

Расскажите поподробнее что заставило вас так думать. Вы сдавали какие-то тесты, обращались к специалисту? Или же просто приняли на веру мнение ваших родителей? Напомню, только врач может диагностировать УО. Если же речь о сезонном снижении активности и быстроте реакций, усталости и проч, то для начала к терапевту. Также здесь упоминали о возможном дисбалансе гормонов, совершенно верно, в первую очередь нужно проверить уровень ТТГ

Посмотрите видео в интернете что такое реальная умственная отсталость и успокоитель. Просто у всех разные способности),

Так всегда было? Как с учебой было - нормально, или постоянно оставались на второй год?
Рассеянное внимание, трудность в том, чтобы сконцентрироваться, плохая память и прочее, что можем называть "туплю", может иметь разные причины. Первая - физическая. Это и нарушенный режим дня, и недостаток тех или иных микроэлементов, и гормональные нарушения, и др. В средних, северных и даже южных широтах часто имеется недостаток витамина Д. Второе - это психологические причины. Здесь может быть как депрессия, так и "психологический бойкот" (неинтересная работа, нет мотивации, напряженная обстановка в семье и др.), иные стрессы.
Если нет заболеваний и дефицитов, то менять свою жизнь в пределах возможностей. Сбалансировать режим дня, обязательно достаточно спать и желательна умеренная физическая активность (прогулки, зарядки, танцы - то, что по душе). Нормально и по-возможности разнообразно питаться, с уклоном в то, что подразумевается под здоровым питанием (овощи, белки, жиры), но без фанатизма. Исключить строгие и монодиеты, если есть переживания по поводу веса, то диеты, которые также основываются на разнообразии пищи. Уменьшать влияние родителей, больше самостоятельности ответственности за свою жизнь. В идеале - начать самостоятельно жить.

А у меня 120 iq, золотая медаль, высшее образование. познакомлюсь с женщиной

😀
прям как на работу устраиваешься !!!
в\о, " золотая " медаль....
😊

Заинтересованы? У меня еще двушка в уфе есть, с новым ремонтом и техникой. Не хотите переехать?

т.е при всех твоих IQ тебе по-х-у-ю кого привести к себе в нору ??
и куле холост с таааким IQ ??😀
сказочник мляяяяяя...👍

Мне никто не даёт. А почему я сказочник, у меня реально двушка в Уфе и 120 iq

автор, это называется "идиотизм", не следует путать с умственной отсталостью, это не одно и то же. Идиот может вполне нормально функционировать в жизни и иметь работу, зачастую даже умственную (но не сильно сложную)

Нет, идиотизм - это самая тяжелая степень олигофрении, то есть умственной отсталости, в медицине так (не путать с бытовым пониманием идиотизма как оскорбления, когда идиот - это синоним дегенерата, тyпого, тормоза, дятла опилочного и кучи нецензурных слов). 3 степень, самая легкая - дебильность, как раз такие более-менее приспособлены к быту и легким работам. 2 степень, средняя - имбецильность. 1 степень - идиотизм, когда совсем не в состоянии обслуживать себя, не могут даже ложку до рта донести и самостоятельно соблюдать гигиену, не говоря о том, чтобы научиться читать-писать.

ну кстати у идиотов обычно хорошая память, знаю по себе
я прекрасно помню кто и что мне сказал сделать, и тем не менее не делаю

Здесь на форуме много таких же. Что вы хотите от них услышать? Нужна консультация у специалиста. Возможно надо сдать анализы на гормоны. Сбой в гормонах может влиять на быстроту реакции. Что бы понимать своё поведение надо знать о том, как функционирует тело, и как работает психика. Понять причину, а уже потом делать выводы.