Девочки, расскажите - какой салат с грейпфрутом делать? Я стараюсь есть продукты, которые помогают похудеть, но есть грейпфрут в сухую у меня уже сил нет(((( Хочу попробовать его в салаты замешивать) Может кто знает хорошие диетические рецепты салатов с грейпфрутом, напишите пожалуйста! Спасибо!
Очень вкусный салат есть с грейпфрутом: обжареное или отварное филе+листья салата+грепфрут (почистить и только мякоть на кусочки)+орешки кешью+оливковое масло. Если вы на диете, то кушать как самостоятельное блюдо)
Гость
[631577861]
#9
Я заменила на помело (который сладкий бледно жёлтый) и кумкват. Помело близкий родственник грейпфрута. От них действительно сильно худеют. Но обязательно занимайтесь спортом.
Гость
[631577861]
#10
Сообщение было удалено
Если организм отторгает, то пользы не будет. Только плохое настроение и срывы. Не издеваетесь над собою. Приводить себя в порядок нужно с удовольствием насколько это возможно.
Di
[3360883704]
#11
Грейпфрут, авокадо, салат романо. Для заправки -- лимонный сок, растительное масло, мед, можно черный перец. Я не солю, но это дело вкуса.