Срываюсь на доченьку 3х лет, помогите!!!!

Просите помощи, наплевав на гордость. Бабушки, сестры (у своих просите Вы, у мужниных - муж). Погуглите, есть бесплатная психологическая помощь.
Ну и успокоительные. Правда, мне не особо помогают.

Молитесь когда начинаете срываться, помогает.

На себе срывайся. Помогает.

Мужика выгнала - ребенок виноват остался. Молодец.
Выйди, с'у'к'а, на улицу, и срывайся на прохожих. Пару раз ебальничег расшибут, а там, глядишь, и думать начнешь.

А еще лучше - как только захочешь поорать, у'е'б'и'с'ь башкой об стену. Полегчает.

Нейроиультивит в таблетках и линекс форте. Дозы по инструкции и всё встанет на места. Чуточку больше воды пить.

Не становитесь матерью-тираном, дети очень страдают от таких матерей. Погуглите,что они чувствуют всю жизнь.Детей любить надо и обязательно хвалить.

Да-да, лучше сразу головой о стену, может и дурь вся так выйдет и потом не захочется срываться на 3 летнего ребенка, ну или успокоительные попейте.

Совсем мозгов нет? Если выгнала, кто ей нервы так треплет, что она аж на ребенка срывается?

Нидайоб, бескормица, понижение соцстатуса. Я, если что, женщина, но в данном случае ни малейшей гендерной солидарности.

Все мы срываемся иногда.( не слушайте, все мамы были иногда нервные, несправедливые к нам. Важно, как эти моменты сделать как можно более редкими.
Что нужно делать:
- помощь просить родственников
- строго соблюдать график дня, режим, писать расписание в блокнот
- пить успокаивающие таблетки
- высыпаться
- устраивать себе час в день для отдых и приятных занятий (во время сна ребёнка, если близкие помогают)

- забить на идеальность быта
- и каждый раз вспоминать - вы здоровы, ребёнок здоров - это счастье. Подумайте, сколько людей лишены этого. Вы счастливая.

Глицин,пустырник и Луиза Хей

Успокоительное попейте