Остановите меня

Блин, что мне делать!? Была всегда худенькой, вес 48-50, рост 165, вышла замуж в 25, поправилась, поняла что после 25 уже вес только набирается, набрала наверно почти до 60 кг((( Скинула кое-как, спорт, диета, все было гуд. Сейчас мне 28, еще зимой была стройняшкой, за месяц наверно уже кг. 6-ть набрала, жру и жру и остановиться не могу, толи весна фиг знает, что делать?! Как остановить себя, сегодня поужинала суп-макароны-сосиски-салат с майонезом-торт с чаем, при этом в обед наелась так же((((((((( Помогите мне, тормозните(((

13 мая 2011, 23:15

гостья

[2290914486]

Ответить автору

12 ответов

Последний — 05 сентября 2012, 22:13 Перейти

Панночка

[2358176534]

14 мая 2011, 00:29

да... ваш ужин мой двухдневный рацион...

по теме - настой хмеля снижает аппетит

Lemura

Часто здесь бываю

[5597531]

14 мая 2011, 00:32

ого, оказывается, кто-то есть первое, второе и третье, я думала, это только в книжках.

Гость

[3056107220]

14 мая 2011, 01:05

я один чай хлыстала,аппетита не было,в итоге похудела на 6 кг. ,самое плохое,что грудь совсем малипусенькой стала 0.75(((

Гость

[913660767]

14 мая 2011, 01:34

znakomo...poprobiute dotjanut do 6, do uzina, na salatah, uzin pust budet super, no razdelite na dve 4asti, vtoruju eshte za pol-4asa do sna. Ja tolko tak stroinaja. No eto ne ochen, navernoje, dkja zeludka. No usnut "na kefire" ja ne mogu, ja dlja sebja ponjala- mogu lish do 6 zit na salatikah ( bez majoneza)))))))))))))

Гость

[1529140349]

14 мая 2011, 11:46

Ешьте в свое удовольствие и не парьтесь. Глупо себя ограничивать,жизнь одна,надо жить в удовольствие, а не мучить себя завидуя подружке,которая поедает пирожные,а Вы сидите с морковкой

Гость

[3793002847]

14 мая 2011, 13:22

Гость

Сообщение было удалено

Так она не ест уже, а жрет:( 60 кг в 165 см роста. Куда же больше?

Не понимаю, какое удовольствие в изнасилованных весом суставах, давлении и прочем? Тогда будет не одна целая жизнь, а половинка в болезнях.

Гость

[4013080602]

15 мая 2011, 13:25

Автор, Вы едите всякое г и поэтому поправляетесь. Непокупайте домой ни сосики, ни майнез, ни пирожные.

Принцесса форума

Часто здесь бываю

[5863400]

15 мая 2011, 23:58

Дай бог вам силы воли !-)

а что значит остановите меня, вот я вам посоветую не есть майонез в прикуску с тортиком и вы не будете?

AlenaPodolyak

[1036064368]

23 мая 2011, 16:45

1. Повесьте на холодильник две своих фотографии ДО и ПОСЛЕ.

2. Смените рацион на более сбалансированное, но не менее сытное питание.

3. Понемногу уменьшайте дозы КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

4. Побольше пейте.

5. Почаще проводите время вне дома.