Гость
Статьи
Дочь перепутала день и …

Дочь перепутала день и ночь?

Помогите🙏Дочери 1 месяц и уже 2 недели мы всей семьёй спим днем и живем ночью. Режим сна сейчас выглядит примерно так: просыпается около часа ночи и только около обеда уходит на длинный сон, до этого только короткие сны да еще и могут быть по 20 минут, плюсом к этому может бодрствовать по 3 часа. думала о том, чтобы когда она уходит на длинный сон, то есть в обед,будить ее каждые часа 2 и бодрствовать тоже по 1 - 2 часа, чтобы к вечеру она устала и мне удалось уложить ее на нормальный ночной сон. но это же мне получается нажо сутки не спать. как вернуться в "нормальный"режим? поделитесь советами и своим опытом. спасибо!

#дети
5 ответов
Последний — Перейти
Золотая Рыбка
#1
Ну а что поделаешь? Утром будить, протирать влажным полотенцем, делать зарядку, занавески открывать, чтобы солнечный свет попадал.
Перед ночным сном - купание. Хорошие условия для ночного сна: не перекармливать, не перегревать, не зажигать свет.
#2
Одна что ль живёшь
#3
Naughty Raccoon 🦝
Одна что ль живёшь
нет, с мужем. а что от этого меняется?
#5
Гость
Сообщение было удалено
а что собственно не так то?
Гость
#6
killlass
а что собственно не так то?
Днём спать не давай. Тогда будет спать ночью.
Форум: Здоровье и развитие
Всего: 8 884 темы
Новые темы за 3 дня: 9 тем
Популярные темы за 3 дня: 2 темы
Игра «Ромашка»
Ромашка
0

Найденные слова