Как лишний вес у подростка влияет на месячные?

Нерегулярным циклом.

Всмысле? Что это значит? Объясните!

Это значит что месячные могут приходить не через 28 дней, а намного реже , часто бывают задержки длительные.
Вы тот самый подросток с лишним весом? Идите к врачу и обследуйтесь.

Могут ли из-за этого месячные быть однодневными и несильными?

Смотря сколько лет, если начались недавно, то цикл мог ещё не установиться.

Сходите к врачу, Вам все объяснят, если нужно лечение - назначат. И по поводу веса и по поводу цикла. Учитесь цивилизованно относиться к своему здоровью.

Вот да вот.
А то в итоге окажется, что она весит 38 кг и уверена, что цикл сбит из-за лишних 8 кг, а вот как будет весить 30, так всё и наладится…
Знаем мы этих малолеток с их «лишним» весом. Чтобы цикл поплыл, она должна сильно за центнер весить.

Жир - эстрогенопродуцирующая ткань, так что при ожирении может быть избыток эстрогена. Что соответственно повлияет на цикл (он станет нерегулярным как по частоте, так и по продолжительности. Так же могут появиться другие симптомы, типа боли в груди или отечности и т д)