Сидячая работа это ад.
Сколько себя помню, всегда очень трудно было долго без движения.Со школы заметила, что трудно сидеть, падает давление, сильно мерзну, плохо голова соображает. Думала пройдет.В иституте все продолжилось, не могла долго сидеть, мерзла, туман в голове.И работа сидячая, работу обожаю. Я человек умственного труда. Но сидеть не могу, с годами все как то хуже и хуже переношу, мне 35.Единственное, если во время сидения я сделаю перерыв, пройдусь быстрым шагом 1 час, то в целом жить можно и сидеть дальше.Подскажите, варианты работ где не нужно сидеть. Очень хотелось бы послушать мнения.
лена
Мудрость форума: Здоровье и развитие
- Берете ли вы ребенка с собой в магазин, в гости и т.д?203 ответа
- Почему сейчас дети как божки?266 ответов
- Маленькие гении. Какими вырастают?191 ответ
- Нужны ли девочкам занятия восточными единоборствами?955 ответов
- Какие чувства вызывают у Вас слишком "правильные" дети?253 ответа
- ДЦП. Как вы живете?2 792 ответа
- Обязательно ли нужно всесторонне развивать маленького ребенка?191 ответ
- Как сказать ребенку, что садиться в незнакомую машину нельзя?226 ответов
- Не могу избавить ребенка от вшей...2 622 ответа
- Ребенок зазнался: хорошо это или плохо?184 ответа
68 ответов
Последний —
Перейти
ЛиЛу
автор, недостаток движения вообще. регулярные физические нагрузки, причем каждый день, по полчаса, но интенсивно. утром 15 минут интенсивной нагрузки заметно положительно влияйут на общее состояние организма. не зря же иx по радио каждое утро транслировали:)
варянты работы, где не нужно сидет, для отточенного орудия умственного труда узкого профиля полностью отпадают.
варянты работы, где не нужно сидет, для отточенного орудия умственного труда узкого профиля полностью отпадают.
ЛиЛу
Сообщение было удалено
--- тренер в фитнессклубе?))
Гость
Сообщение было удалено
ей 30
Анна
Да вы что!!! Я программист, если не сижу, значит сплю. Ничего лучше такой работы нет! Как-то понесло меня не в те дебри, месяца 3 бегала по встречам и переговорам, к вечеру после стандартных 8 часов была как выжатый лимон и жить не хотелось.
А так - рай а не жизнь, сиди себе перед компом, хоть 16 часов работай, попутно пей чай и ешь орешки.Супер! Обожаю свою работу.
А так - рай а не жизнь, сиди себе перед компом, хоть 16 часов работай, попутно пей чай и ешь орешки.Супер! Обожаю свою работу.
Анна
Сообщение было удалено
Это же самый кайф! Я перед компом и ем, ниче не отвлекает от мыслей.
Кстати если кто представил толстую тетку с остеохондрозом - нет, я стройная и здоровая. Это наверное кому что больше по жизни подходит.
Кстати если кто представил толстую тетку с остеохондрозом - нет, я стройная и здоровая. Это наверное кому что больше по жизни подходит.
Гость
Сообщение было удалено
У меня на прошлой работе были такие столы с кнопкой управления, можно было поднять вверх и стоять или опустить и сидеть. Так тоскую по тому столу и офису!!
лена
Сообщение было удалено
Вот, я тоже из этой области. Работу люблю, работать мозгами сплошь удовольствие, только так и могу работать.
Но сидеть без движения по 8 часов ((( я уже через 2 часа после сидения как зомби (((
У вас все в порядке, раз сидите и работаете спокойно:)
Но сидеть без движения по 8 часов ((( я уже через 2 часа после сидения как зомби (((
У вас все в порядке, раз сидите и работаете спокойно:)
Гость
А самая жесть - это когда целый день на переговорах сидишь, даже в туалет некогда отойти. А после переговоров едут на машине в ресторан и там нужно еще часов до 12 ночи высидеть! И так все 5 дней в неделю! После такого испытания и задница и поясница просто отваливаются! А куда денешься?
лена
Сообщение было удалено
А у нас коллега выпросил тоже такой стол, он то сидит, то стоит во время работы.
лена
Сообщение было удалено
О, да, переговоры жесть. Все равно сидя, да еще и с людьми.
Гость
Но я попробовала и другую крайность, когда работала на объекте. Вот простоять 12 часов к ряду, без возможности посидеть, вот это настоящий АД, поверьте! Как бы удобна ни была ваша обувь, ноги просто отваливаются. А еще был период, когда надо было сдавать объект, что приходилось там чуть ли не по 24 часа находиться, организовывая и делая всю работу вместе со строителями, уборщицами и продавцами. В пыли, грязи и спешке. Вот это самая жесть. Так что я всегда помню, что бывает НАМНОГО хуже и ценю, что есть
Гость
Сообщение было удалено
А в том офисе у всех такие столы стояли, выпрашивать не приходилось :) Они еще и здоровые очень, удобные! Но это уже в прошлом, увы :(
лена
У меня наверно что то с сосудами. Чувствую себя хорошо, только когда двигаюсь (((
Я как делала, перед работой 3 км быстрым шагом.
Приходила вся бодрая, садилась и на 2 часа хватало, потом мерзну и как зомби.
В обед 1 час быстрой ходьбы, возвращалась и тоже часа на 2 хватало ((((
Получается надо где то в офисе размяться, но где? ((((
Я как делала, перед работой 3 км быстрым шагом.
Приходила вся бодрая, садилась и на 2 часа хватало, потом мерзну и как зомби.
В обед 1 час быстрой ходьбы, возвращалась и тоже часа на 2 хватало ((((
Получается надо где то в офисе размяться, но где? ((((
лена
Сообщение было удалено
Согласна с вами, когда постоянно на ногах, это еще хуже (((
лена
А я помню сделала так. Встала на колени перед столом, спина у меня длинная))) и так работала. Столу меня в углу, особо не видно.
Но однажды коллеги заметили, стали ржать, говорят у тебя гемморой что ли, сидеть не можешь)))))
Но однажды коллеги заметили, стали ржать, говорят у тебя гемморой что ли, сидеть не можешь)))))
лена
А одна мя знакомая, проектировщик. Рассказывала, ей 23 было, устроилась, работа сидячая кропотливая.
Так она первые два года ну никак не могла привыкнуть, уходила на улицу и плакала. Началтник заметил, и сказал ей, привыкнешь не переживай.
И она привыкла, втянулась.
Так она первые два года ну никак не могла привыкнуть, уходила на улицу и плакала. Началтник заметил, и сказал ей, привыкнешь не переживай.
И она привыкла, втянулась.
Гость
Вообще то положено по 15 минут каждые два часа отдыхать от компьютера. Но т.к. многие работодатели этого не придерживаются и не понимают, то я внаглую выхожу вроде как в магазин за булочкой с 8-ого этажа и обратно пешком. Еще в течении 1,5-2 часов встаю и иду походить и поговорить по телефону и манала я кто что скажет, это обязанно быть! Здоровье важнее всех работ! На обед я так же ухожу из офиса (после как пообедаю) и гуляю по улице. И также по фиг на коллег которые вечно меня подкалывают этим, а сами сидят сиднем, поели и опять в комп вперлись и сидят- не сдвинешь))))
Гость
Оптимально было-бы чередовать сидячюю и стоячую работу а двигательную это для здоровья полезнее с возрастом хочется сидячую работу но сидеть много вредно
Форум: Здоровье и развитие
Всего: 59 239 тем
Новые темы за неделю: 84 темы
- Пятна на зубах ребенка3 ответа
- Силант или зубной герметик у стоматолога для ребенка 12 летНет ответов
- Кровоточат десна5 ответов
- Уже не знаю, чем помочь ребёнку с кашлем. Кто-нибудь пробовал ингаляции?15 ответов
- Налет у ребенка1 ответ
- Посоветуйте проверенные средства для борьбы с морской болезнью6 ответов
- Ребёнок не говорит на родном языке5 ответов
- Температура несколько дней2 ответа
- Отношения с парнем и дочка99 ответов
- Как избавится от СТРЕПТОДЕРМИИ у ребенка 1,104 ответа
Популярные темы за неделю: 19 тем
- Отношения с парнем и дочка99 ответов
- Уже не знаю, чем помочь ребёнку с кашлем. Кто-нибудь пробовал ингаляции?15 ответов
- Ребенок и секс15 ответов
- Крем для ребенка11 ответов
- Посоветуйте проверенные средства для борьбы с морской болезнью6 ответов
- Прыщи6 ответов
- Ребёнок не говорит на родном языке5 ответов
- Кровоточат десна5 ответов
- Как избавится от СТРЕПТОДЕРМИИ у ребенка 1,104 ответа
- Низкий уровень сахара4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема