А у моей дочери аллергия начинается почему-то. Фрукты ест- все нормально, а вот с витаминами проблема, только Д нормально переносит.
Может есть смысл увеличить количество выпиваемых морсов, того же клюквенного? Ну, что б хоть как-то компенсировать нехватку витамина.
Если у ребенка нет аллергической предрасположенности, то налегайте на природные резервуары витамина С: апельсины, лимоны, черная смородина, киви. Брокколи, цветную капусту и болгарский перец Вам навряд ли удастся включить ребенку в рацион питания... хотя любители среди деток тоже встречаются) Заваривайте шиповник или купите в аптеке готовый сироп шиповника. Может быть Вашему малышу придется по вкусу клюквенный морс.
В любом случае я Вам искренне желаю скорейшего выздоровления!