Смогу поддержать вес?

Смогу вес поддержать?
Люблю сладкое в больших количествах
16 лет, 160/58
В день ем много сладкого, сейчас стараюсь себя контролировать, но после 3 мес диет+2 недели срывов до тоншноты, дошло что надо есть всё, но в меру
Завтрак, обед, ужин может быть полноценным, а на перекус пью зелёный чай/цикорий без сахара 4 конфетки, батончика, печеньки
Тренируюсь, двигуюсь много, но с калориями перебарщиваю мне все имеет из за них
Вот сегодня 3 конфетки съела после обеда, Милкшейк с кокосом (0.3) позже выпила- уже 800 калорий, + завтрак и обед - 850 , ещё ужин, на данный момент сделала тренировку на минут 10 и 9к шагов