Мне 16 лет ,зовут Ульяна ,примерно с 2024 года ,у меня появилась какая то нервозность ,то есть даже когда на меня повышают голос я хочу этому человеку сделать что то плохое ,иногда когда у меня что то спрашивают я не хочу отвечать ,хотя настроение хорошее,и так много раз.Вопрос:как мне избавиться от такого ?
возможно переходный возраст, гормоны. Удовлетворяйте свои потребности, чтобы не раздражало ничего. Можно пропить тот же магний, кушать больше фруктов, может вам не хватает витаминов.