Если Автор до рождения ребёнка так не делала, это значит, что у неё послеродовая депрессия, это страшно, а не стыдно.
Автор, почитайте и посмотрите, сколько у Вас пунктов, это первое.
Второе, сколько непрерывно часов Вы спите ночью?
Третье, когда в последний раз сдавали кровь на уровни гормонов щитовидной железы, железа и витамина Д?
Четвёртое, есть ли у Вас моменты в течении дня, когда Вы проводите время «с самой собой», если, да, то когда, сколько и чем именно в это время занимаетесь?
Как справиться с состоянием лени? Как вы выходите из таких состояний?
Сижу дома, крыша едет, постоянно бытовуха, в голове миллион идей, что можно было бы поделать , но делать ничего не хочу. Постоянно в голове прорабатываю какие-то планы, идеи, как можно заработать, но ничего не делаю, ищу себе оправдания и просто сижу, в телефоне, перед телевизором , если есть свободное время от ребёнка, на себя забила, волосы мою раз в неделю, никуда не хожу, красится и одеваться красиво не вижу смысла, что делать?