Что делать, если не могу закончить школу из за социофобии?
Здравствуйте, мне 15 Я не знаю что делать! У меня сильнейшая социофобия. И последний 9 класс. Я же ни ОГЭ не сдам, ни устное собеседование, ни проект - вообще ничего! Я правда не знаю как быть. Мб справку как-то официально можно получить? Сколько обращались к психиатрам сейчас на Госуслугах Диагноз Тревожно депрессивное расстройство! Но учителям пофиг, а математичка так вообще специально как будто меня добивает. Я не могу с первой-то парты отвечать, или встать и дойти до нее на уроке, а она меня на последнюю вообще посадила! Я не могу просто в школе находиться, меня трясет в ожидании, что щас просто начнется опрос, кто присутствует, а кто забил на урок! Почему всем все равно на тревожно-депрессивное, как получить реальный диагноз социофобия? И да, таблетки я пить не буду, так как, это не лечится, а антидепрессанты могут усугубить все!
Это лечится и нужно пить противотревожные, если вам врач выписал. Я всю жизнь с таким расстройством живу. Таблетки реально помогают - чувствуешь себя человеком, все тревоги и страхи уходят. Совершенно другая жизнь. Нормальная. Как у всех. Если не будешь ничего с этим делать, будешь поддаваться, то скоро из дома не сможешь выйти из-за тревоги
Нужно бороться с тревогой и социофобией. Всю жизнь прожить в коконе не получится. К сожалению если это действительно диагноз, а не придуманный, как сейчас модно вещать на себя диагнозы типо депрессии и так далее, то с этим нужно бороться. Из за возраста не знаю допустимы ли вообще лекарства, но они в любом случае нужны. Хотя бы те что снимут раздражительность. Выходить из зоны комфорта так вообще полезно
Здравствуйте, мне 15 Я не знаю что делать! У меня сильнейшая социофобия. И последний 9 класс. Я же ни ОГЭ не сдам, ни устное собеседование, ни проект - вообще ничего! Я правда не знаю как быть. Мб справку как-то официально можно получить? Сколько обращались к психиатрам сейчас на Госуслугах Диагноз Тревожно депрессивное расстройство! Но учителям пофиг, а математичка так вообще специально как будто меня добивает. Я не могу с первой-то парты отвечать, или встать и дойти до нее на уроке, а она меня на последнюю вообще посадила! Я не могу просто в школе находиться, меня трясет в ожидании, что щас просто начнется опрос, кто присутствует, а кто забил на урок! Почему всем все равно на тревожно-депрессивное, как получить реальный диагноз социофобия? И да, таблетки я пить не буду, так как, это не лечится, а антидепрессанты могут усугубить все!