Что мне с этим делать? во сне кусаю себя и не только
Что делать если я во сне кусаю себя за (щёки губы язык но что-то одно.) и не чувствую боль и даже от боли пищу во сне но я этого не слышу Также было такое что я быстрыми движениями царапала подушку во сне и проснулась от этого У меня редко бывает такое. Бывает в обычные дни без стресса и также НЕ смотрю ужастики и книги и тд. мне 17 лет сто мне с этим делать?
Можно попробовать силиконовую капу. На ночь будете одевать, это не удобно, зато челюсть не будет двигаться. Так же массаж лица и теплые ванны перед сном
Ногти нарощенные есть? Смотри глаза не выткни. Спи в варежках, а в рот капу.
Арина
[3593905319]
#4
Можно посоветоваться в врачем по поводу беспокойного сна, а так легкие упокаивающие - чай с мятой, настойка пустырника, витамины магнийВ6, чтение перед сном
Можно посоветоваться в врачем по поводу беспокойного сна, а так легкие упокаивающие - чай с мятой, настойка пустырника, витамины магнийВ6, чтение перед сном
Я это пробовала раньше не чё не помогает
Арина
[3593905319]
#8
Гость
Я это пробовала раньше не чё не помогает
Попробуйте посоветоваться с невропатологом, в походе к врачу ничего нет такого... это не психиатр.. возможно химический дисбаланс в организме или еще что то
Также было такое что я быстрыми движениями царапала подушку во сне и проснулась от этого
У меня редко бывает такое.
Бывает в обычные дни без стресса и также НЕ смотрю ужастики и книги и тд.
мне 17 лет сто мне с этим делать?