Чувствую стыд, когда случайно встречаю маму на улице: это нормально?
Привет, девочки. Мне 15 лет, и я столкнулась с очень странной и неприятной для меня ситуацией — каждый день по дороге из школы домой я боюсь случайно встретить маму. Она идёт с работы на обеденный перерыв примерно в то же время, и иногда мы буквально сталкиваемся: на улице, у подъезда или — что хуже всего — в лифте.
В такие моменты я будто съёживаюсь внутри: хочется стать невидимой. Понимаю, что это звучит дико — ведь мама меня любит, заботится, всё для меня делает. Но в эти секунды я испытываю острый стыд и неловкость, будто меня поймали за чем‑то постыдным. Мне стыдно за то, как я выгляжу, за то, что она смотрит на меня, за саму ситуацию. После таких встреч я ещё час хожу сама не своя.
Я не злюсь на маму, не обижена на неё — просто в эти моменты чувствую себя ужасно. Это похоже на какой‑то иррациональный страх.
Подскажите, кто‑нибудь сталкивался с подобным? Это возрастное? Как проработать это чувство, чтобы перестать испытывать дискомфорт при случайных встречах с близким человеком? Очень хочу избавиться от этой неловкости и научиться воспринимать такие ситуации спокойно.
Не надо никуда идти. Тут полфорума "эксперты" в психиатрии. Себя вылечить не могут только.
Дай больше информации. Ты из нефоров или нормисов? Что именно больше смущает? Одежда, сам факт встречи, то, что надо говорить о чем-то, внешний вид мамы? Как потом проходит? Дома нормально общаетесь, или тоже дискомфорт?
Гость
[1471980687]
#3
Это не норма. Поговори с мамой об этом. Этот разговор с ней возможен с твоей стороны?
Привет, девочки. Мне 15 лет, и я столкнулась с очень странной и неприятной для меня ситуацией — каждый день по дороге из школы домой я боюсь случайно встретить маму. Она идёт с работы на обеденный перерыв примерно в то же время, и иногда мы буквально сталкиваемся: на улице, у подъезда или — что хуже всего — в лифте.
В такие моменты я будто съёживаюсь внутри: хочется стать невидимой. Понимаю, что это звучит дико — ведь мама меня любит, заботится, всё для меня делает. Но в эти секунды я испытываю острый стыд и неловкость, будто меня поймали за чем‑то постыдным. Мне стыдно за то, как я выгляжу, за то, что она смотрит на меня, за саму ситуацию. После таких встреч я ещё час хожу сама не своя.
Я не злюсь на маму, не обижена на неё — просто в эти моменты чувствую себя ужасно. Это похоже на какой‑то иррациональный страх.
Подскажите, кто‑нибудь сталкивался с подобным? Это возрастное? Как проработать это чувство, чтобы перестать испытывать дискомфорт при случайных встречах с близким человеком? Очень хочу избавиться от этой неловкости и научиться воспринимать такие ситуации спокойно.