Гость
Статьи
Как стать уверенной в …

Как стать уверенной в себе?

здравствуйте , меня зовут София и у меня нету уверенности в себе. все перевожу на себя, постоянно зацикленна на мнение других людей. и вот столкнулась с такой "проблемой", я бы не сказала что меня буллят в школе, даже не насмехаются надо мной, одноклассник смеётся с моих слов. но он делает это очень редко, раз в неделю или две.
я постоянно накручиваю себя, будто завтра опять услышу от одноклассника что то. подруги, родители, учителя говорят что не надо обращать внимания на одноклассника, но я не могу. меня начинает трясти при виде его, а когда он смеётся с моих слов, то у меня начинается паника и подавленность. что делать с этим и как забить на этого одноклассника??
Автор
2 ответа
Последний — Перейти
Гость
#1
вот знаешь что, осмысли то что он обычный человек, который просто смеется как не особо умный человек, а ты помни что ты личность, и не обращай внимания на этого человека
#2
Обратись к психологу, пусть вставит родителям мозги на место, а уже дальше пусть они решают проблему.
Форум: Подростки
Всего: 29 235 тем
Новые темы за сутки: 13 тем
Популярные темы за сутки: 3 темы