Не могу нормально питаться
Я худая довольно, возраст 17 лет, вес 39-40 кг при росте 166 см. До сих не понимаю свой организм, потому что когда я ем мало (допустим один протеиновый батончик может заменить прием пищи) , то вроде бы всë ок, но как только мне стоит нормально поесть, то начинается дикое несварение, понос, как бы грубо это не звучало. У врачей проверялась, ничего не нашли. Глупо задавать подобные вопросы на женских форумах, но уже не знаю, к кому обратиться... Может посоветуете что-нибудь?
Автор
Мудрость форума: Подростки
- Дочери 15 лет, не может приготовить себе ничего659 ответов
- Должен ли работающий совершеннолетний ребенок отдавать деньги на питание и хозяйство?2 744 ответа
- Неадекватная мать одноклассника моего сына503 ответа
- Где взять решимость высказать все родителям?543 ответа
- Бодипозитивная дочь, 12 лет. Как выели бы себя вы?668 ответов
- Сыну 17 лет. Постоянно мне хамит651 ответ
- Как правильно попросить маму купить лифчик?2 621 ответ
- Неуправляемый подросток!703 ответа
- А вы за отмену врачебной тайны для подростков?2 284 ответа
- Как сказать маме что у меня месячные?1 648 ответов
13 ответов
Последний —
Перейти
Гость
У каких именно врачей проверялась и какие анализы сдавала? Очень похоже на непереносимость отдельных компонентов, типа лактозы, глютена.
дождливый март
Поджелудочная железа?
Почему это глупо задавать тут такие вопросы? Здесь у каждой есть пищеварительная система, и каждая каждый день ест. Многие (типа меня) вообще не парятся со всякими диетами и едят, что хотят.
В твоём случае я бы попробовала есть мало, но часто.
Смотри. Я сейчас собираюсь съесть яичницу из 4 яиц с 200 граммами бекона, после чего 8-10 часов не буду хотеть есть. Мой желудок способен принять такое количество еды за раз, поэтому, в целях минимизации затрат на приготовление еды, поем один раз, но много. Однако когда у меня есть какие-то проблемы, например обострение гастрита, я раз в 2-3 часа ем по бутерброду с одним яйцом или немного печёной картошки. В итоге за сутки получается то же самое, только без резких нагрузок на больной желудок.
В твоём случае я бы попробовала есть мало, но часто.
Смотри. Я сейчас собираюсь съесть яичницу из 4 яиц с 200 граммами бекона, после чего 8-10 часов не буду хотеть есть. Мой желудок способен принять такое количество еды за раз, поэтому, в целях минимизации затрат на приготовление еды, поем один раз, но много. Однако когда у меня есть какие-то проблемы, например обострение гастрита, я раз в 2-3 часа ем по бутерброду с одним яйцом или немного печёной картошки. В итоге за сутки получается то же самое, только без резких нагрузок на больной желудок.
Гость
Почему это глупо задавать тут такие вопросы? Здесь у каждой есть пищеварительная система, и каждая каждый день ест. Многие (типа меня) вообще не парятся со всякими диетами и едят, что хотят.
В твоём случае я бы попробовала есть мало, но часто.
Смотри. Я сейчас собираюсь съесть яичницу из 4 яиц с 200 граммами бекона, после чего 8-10 часов не буду хотеть есть. Мой желудок способен принять такое количество еды за раз, поэтому, в целях минимизации затрат на приготовление еды, поем один раз, но много. Однако когда у меня есть какие-то проблемы, например обострение гастрита, я раз в 2-3 часа ем по бутерброду с одним яйцом или немного печёной картошки. В итоге за сутки получается то же самое, только без резких нагрузок на больной желудок.
В твоём случае я бы попробовала есть мало, но часто.
Смотри. Я сейчас собираюсь съесть яичницу из 4 яиц с 200 граммами бекона, после чего 8-10 часов не буду хотеть есть. Мой желудок способен принять такое количество еды за раз, поэтому, в целях минимизации затрат на приготовление еды, поем один раз, но много. Однако когда у меня есть какие-то проблемы, например обострение гастрита, я раз в 2-3 часа ем по бутерброду с одним яйцом или немного печёной картошки. В итоге за сутки получается то же самое, только без резких нагрузок на больной желудок.
Гастрита вроде бы нет, но сейчас наблюдаюсь у диетолога, а под чутким присмотром родственников навряд ли получится подобное провернуть, учитывая их упрямство
Гость
Какой у вас вес критический я бы сказала, так и до анерексии себя довести можно. Кстати, а у вас её нет? Может у вас страх еды на подсознательном уровне? У меня 1 65 см мой идеальный вес - 55 кг где-то плюс минус. Сейчас я похудела сильно вешу 47 кг, это от нервов.
финальная фантазия
Наладить пищеварение, ферменты же есть, типа панкреатина, фестала.
Если что, то гастроэнтеролог
Если что, то гастроэнтеролог
Гастрита вроде бы нет, но сейчас наблюдаюсь у диетолога, а под чутким присмотром родственников навряд ли получится подобное провернуть, учитывая их упрямство
В смысле не получится?
Варите 4-5 яиц и берёте с собой. Также берёте 4-5 кусков хлеба. И каждые пару часов съедаете одно яйцо с одним куском хлеба. Аналогично можно поступить с копчёной колбасой или беконом.
Короче, ищите продукты, которые можете есть, и которые можно носить с собой (в тепле), хоть те же протеиновые батончики, и хомячьте по много раз в течении дня.
Можно и ночью каждые 2 часа просыпаться, чтобы что-нибудь съесть, но это уже зависит от особенностей сна.
Родственникам не обязательно знать, за сколько раз съедается еда.
Варите 4-5 яиц и берёте с собой. Также берёте 4-5 кусков хлеба. И каждые пару часов съедаете одно яйцо с одним куском хлеба. Аналогично можно поступить с копчёной колбасой или беконом.
Короче, ищите продукты, которые можете есть, и которые можно носить с собой (в тепле), хоть те же протеиновые батончики, и хомячьте по много раз в течении дня.
Можно и ночью каждые 2 часа просыпаться, чтобы что-нибудь съесть, но это уже зависит от особенностей сна.
Родственникам не обязательно знать, за сколько раз съедается еда.
Гость
Какой у вас вес критический я бы сказала, так и до анерексии себя довести можно. Кстати, а у вас её нет? Может у вас страх еды на подсознательном уровне? У меня 1 65 см мой идеальный вес - 55 кг где-то плюс минус. Сейчас я похудела сильно вешу 47 кг, это от нервов.
Понятия не имею, но одно время я нравилась себе такой, к счастью, мои розовые очки содрали близкие
Анна
надо опять сдавать анализы, такого быть не должно, пейте полисорб, если диарея, старайтесь все же правильно питаться
Вика
надо обследоваться, найти врача хорошего еще видимо, а так менять питание да полисорб пить курсом
Форум: Подростки
Всего: 60 058 тем
Новые темы за 3 дня: 32 темы
- Подростки и музыка10 ответов
- Верите ли Вы в счастливые числа?Были ли у Вас необычные соовпадения?4 ответа
- Подростковые прыщи6 ответов
- Надо ли наказывать современного подростка 13-15 лет за проступки? Как?14 ответов
- Не знаю, как общаться с мальчиками13 ответов
- Парень решил доесть курочку из мусорки и пытался ею угостить7 ответов
- Как отметить день Рождения в 17 лет?12 ответов
- Не отпускает гулять мама5 ответов
- Дочь-подросток красится в школу10 ответов
- Школьные выходные: почему ребёнок боится пятницы и выходных? Тревожный сигнал или норма?5 ответов
Популярные темы за 3 дня: 9 тем
- Надо ли наказывать современного подростка 13-15 лет за проступки? Как?14 ответов
- Не знаю, как общаться с мальчиками13 ответов
- Где прятать трусы от мамы?12 ответов
- Как отметить день Рождения в 17 лет?12 ответов
- Подростки и музыка10 ответов
- Дочь-подросток красится в школу10 ответов
- Парень решил доесть курочку из мусорки и пытался ею угостить7 ответов
- Подростковые прыщи6 ответов
- Ситуация с детьми знакомых6 ответов
- Не отпускает гулять мама5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема