Не могу нормально питаться
Я худая довольно, возраст 17 лет, вес 39-40 кг при росте 166 см. До сих не понимаю свой организм, потому что когда я ем мало (допустим один протеиновый батончик может заменить прием пищи) , то вроде бы всë ок, но как только мне стоит нормально поесть, то начинается дикое несварение, понос, как бы грубо это не звучало. У врачей проверялась, ничего не нашли. Глупо задавать подобные вопросы на женских форумах, но уже не знаю, к кому обратиться... Может посоветуете что-нибудь?
Автор
Мудрость форума: Подростки
- Дочь-подросток рушит мою жизнь и мой брак1 842 ответа
- Что мама теперь обо мне подумает?1 885 ответов
- Девственность и родители358 ответов
- У нас постоянно нет денег и дело не только в этом!683 ответа
- Беременная дочь. Дочери 16 лет1 820 ответов
- Что можно и нельзя при месячных?1 161 ответ
- Дочери 14. Как отправить ее работать?536 ответов
- Отдаю дочери квартиру на своих условиях, и возник конфликт886 ответов
- Брекеты1 868 ответов
- Муж притащил беременную падчерицу в дом1 254 ответа
13 ответов
Последний —
Перейти
Гость
У каких именно врачей проверялась и какие анализы сдавала? Очень похоже на непереносимость отдельных компонентов, типа лактозы, глютена.
дождливый март
Поджелудочная железа?
Почему это глупо задавать тут такие вопросы? Здесь у каждой есть пищеварительная система, и каждая каждый день ест. Многие (типа меня) вообще не парятся со всякими диетами и едят, что хотят.
В твоём случае я бы попробовала есть мало, но часто.
Смотри. Я сейчас собираюсь съесть яичницу из 4 яиц с 200 граммами бекона, после чего 8-10 часов не буду хотеть есть. Мой желудок способен принять такое количество еды за раз, поэтому, в целях минимизации затрат на приготовление еды, поем один раз, но много. Однако когда у меня есть какие-то проблемы, например обострение гастрита, я раз в 2-3 часа ем по бутерброду с одним яйцом или немного печёной картошки. В итоге за сутки получается то же самое, только без резких нагрузок на больной желудок.
В твоём случае я бы попробовала есть мало, но часто.
Смотри. Я сейчас собираюсь съесть яичницу из 4 яиц с 200 граммами бекона, после чего 8-10 часов не буду хотеть есть. Мой желудок способен принять такое количество еды за раз, поэтому, в целях минимизации затрат на приготовление еды, поем один раз, но много. Однако когда у меня есть какие-то проблемы, например обострение гастрита, я раз в 2-3 часа ем по бутерброду с одним яйцом или немного печёной картошки. В итоге за сутки получается то же самое, только без резких нагрузок на больной желудок.
Гость
Почему это глупо задавать тут такие вопросы? Здесь у каждой есть пищеварительная система, и каждая каждый день ест. Многие (типа меня) вообще не парятся со всякими диетами и едят, что хотят.
В твоём случае я бы попробовала есть мало, но часто.
Смотри. Я сейчас собираюсь съесть яичницу из 4 яиц с 200 граммами бекона, после чего 8-10 часов не буду хотеть есть. Мой желудок способен принять такое количество еды за раз, поэтому, в целях минимизации затрат на приготовление еды, поем один раз, но много. Однако когда у меня есть какие-то проблемы, например обострение гастрита, я раз в 2-3 часа ем по бутерброду с одним яйцом или немного печёной картошки. В итоге за сутки получается то же самое, только без резких нагрузок на больной желудок.
В твоём случае я бы попробовала есть мало, но часто.
Смотри. Я сейчас собираюсь съесть яичницу из 4 яиц с 200 граммами бекона, после чего 8-10 часов не буду хотеть есть. Мой желудок способен принять такое количество еды за раз, поэтому, в целях минимизации затрат на приготовление еды, поем один раз, но много. Однако когда у меня есть какие-то проблемы, например обострение гастрита, я раз в 2-3 часа ем по бутерброду с одним яйцом или немного печёной картошки. В итоге за сутки получается то же самое, только без резких нагрузок на больной желудок.
Гастрита вроде бы нет, но сейчас наблюдаюсь у диетолога, а под чутким присмотром родственников навряд ли получится подобное провернуть, учитывая их упрямство
Гость
Какой у вас вес критический я бы сказала, так и до анерексии себя довести можно. Кстати, а у вас её нет? Может у вас страх еды на подсознательном уровне? У меня 1 65 см мой идеальный вес - 55 кг где-то плюс минус. Сейчас я похудела сильно вешу 47 кг, это от нервов.
финальная фантазия
Наладить пищеварение, ферменты же есть, типа панкреатина, фестала.
Если что, то гастроэнтеролог
Если что, то гастроэнтеролог
Гастрита вроде бы нет, но сейчас наблюдаюсь у диетолога, а под чутким присмотром родственников навряд ли получится подобное провернуть, учитывая их упрямство
В смысле не получится?
Варите 4-5 яиц и берёте с собой. Также берёте 4-5 кусков хлеба. И каждые пару часов съедаете одно яйцо с одним куском хлеба. Аналогично можно поступить с копчёной колбасой или беконом.
Короче, ищите продукты, которые можете есть, и которые можно носить с собой (в тепле), хоть те же протеиновые батончики, и хомячьте по много раз в течении дня.
Можно и ночью каждые 2 часа просыпаться, чтобы что-нибудь съесть, но это уже зависит от особенностей сна.
Родственникам не обязательно знать, за сколько раз съедается еда.
Варите 4-5 яиц и берёте с собой. Также берёте 4-5 кусков хлеба. И каждые пару часов съедаете одно яйцо с одним куском хлеба. Аналогично можно поступить с копчёной колбасой или беконом.
Короче, ищите продукты, которые можете есть, и которые можно носить с собой (в тепле), хоть те же протеиновые батончики, и хомячьте по много раз в течении дня.
Можно и ночью каждые 2 часа просыпаться, чтобы что-нибудь съесть, но это уже зависит от особенностей сна.
Родственникам не обязательно знать, за сколько раз съедается еда.
Гость
Какой у вас вес критический я бы сказала, так и до анерексии себя довести можно. Кстати, а у вас её нет? Может у вас страх еды на подсознательном уровне? У меня 1 65 см мой идеальный вес - 55 кг где-то плюс минус. Сейчас я похудела сильно вешу 47 кг, это от нервов.
Понятия не имею, но одно время я нравилась себе такой, к счастью, мои розовые очки содрали близкие
Анна
надо опять сдавать анализы, такого быть не должно, пейте полисорб, если диарея, старайтесь все же правильно питаться
Вика
надо обследоваться, найти врача хорошего еще видимо, а так менять питание да полисорб пить курсом
Форум: Подростки
Всего: 59 323 темы
Новые темы за 3 дня: 39 тем
- Почему дети и подростки более склонны не сдерживать конфликт?Нет ответов
- Мама лезет в мою жизнь3 ответа
- Где найти работу?15 ответов
- Сколько процентов у меня шанс остаться одной?23 ответа
- Склеропластика. Кто сталкивался?Нет ответов
- Можно ли вырасти после 15 лет?1 ответ
- Отчим и мама хотят совместного ребёнка73 ответа
- Не могу пережить смерть мамы15 ответов
- Чувство незащищенности и сожаление1 ответ
- Что такое тильт простыми словами?4 ответа
Популярные темы за 3 дня: 12 тем
- Отчим и мама хотят совместного ребёнка73 ответа
- Что делать с моим братом?27 ответов
- Сколько процентов у меня шанс остаться одной?23 ответа
- Где найти работу?15 ответов
- Не могу пережить смерть мамы15 ответов
- Деструктивное поведение племянницы из-за первых отношений9 ответов
- Что такое тильт простыми словами?4 ответа
- Мама лезет в мою жизнь3 ответа
- Можно ли вырасти после 15 лет?1 ответ
- Чувство незащищенности и сожаление1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема