Нерегулярные месячные

здравствуйте! у меня первые месячные пришли в июле 2023, уже второй год идет, но месячные не регулярные. один раз их не было месяца три, но потом все вернулось м было нормально, но летом 2024 вес стал по немногу сбрасываться, успел сбросить около 2-3кг. мне 12 лет, 38кг. может это связано с этим, что вес снизился, но сейчас месячные опять пропали, нет около 80+ дней. не знаю как наладить цикл, а все набрать не могу, сколько не пробовала((