Похудение подростка
Автор
Мудрость форума: Подростки
- Прошу помощи. Почти потеряла дочь1 334 ответа
- Новая женщина папы не хочет принимать меня309 ответов
- Дочь-подросток рушит мою жизнь и мой брак1 842 ответа
- Муж притащил беременную падчерицу в дом1 211 ответов
- У меня нет месячных1 475 ответов
- Должен ли работающий совершеннолетний ребенок отдавать деньги на питание и хозяйство?2 744 ответа
- Как спасти пасынка от раннего отцовства?!729 ответов
- Что можно и нельзя при месячных?1 160 ответов
- Старшая дочь не хочет сидеть с младшим, ей надоело618 ответов
- Подростки одни дома вечером. Разврат или мудрость?998 ответов
4 ответа
Последний —
Перейти
Гость
Профспортсмен? И не знаете как похудеть? А тренер что говорит? Есть диетологи. Вопрос не только в диете, но и психологии. Тело на стрессе может специально переводить калории в жир, сопротивляясь такому обращению. Тело - самостоятельная сущность, у него свои резоны. Почему после резкого похудения вес часто набирается ещё больше? Правильно - тело делает запас, боясь умереть от недостатка энергии. В случае с весом много нюансов - надо искать причину.
Мальчик или девочка?
Какой спорт? Что тренер говорит?
1200 это очень мало для спортсмена и для подростка.
Какой спорт? Что тренер говорит?
1200 это очень мало для спортсмена и для подростка.
63 при 177 у спортсмена??? Ну, если у вас нет одной ноги и рук, то, может быть, это и норма, во всех остальных случаях придётся признать, что вам пора в более тяжёлую весовую категорию.
Гость
Профспортсмен? И не знаете как похудеть? А тренер что говорит? Есть диетологи. Вопрос не только в диете, но и психологии. Тело на стрессе может специально переводить калории в жир, сопротивляясь такому обращению. Тело - самостоятельная сущность, у него свои резоны. Почему после резкого похудения вес часто набирается ещё больше? Правильно - тело делает запас, боясь умереть от недостатка энергии. В случае с весом много нюансов - надо искать причину.
Спасибо, что откликнулись
Форум: Подростки
Всего: 58 970 тем
Новые темы за сутки: 12 тем
- Родительский контроль в 15 лет1 ответ
- Как заслужить любовь мамы и бабушке?9 ответов
- Как сказать маме про косметику?2 ответа
- Что с детьми что им мозги так промыло и что с этим делать?304 ответа
- Стоит ли ехать в лагерь непонятной необщительной девочке?20 ответов
- Ложный парень2 ответа
- Тупой однакласник что делать?2 ответа
- Боюсь что не найду парня7 ответов
- Мамы и AirPods5 ответов
- Подростки-взрослые бездельники14 ответов
Популярные темы за сутки: 4 темы
- Перелом лодыжки58 666 ответов
- ЭКО. Симптомы после пересадки эмбрионов и результат.23 172 ответа
- Самые красивые женские имена18 337 ответов
- очаговая алопеция10 900 ответов
- Что с детьми что им мозги так промыло и что с этим делать?304 ответа
- Стоит ли ехать в лагерь непонятной необщительной девочке?20 ответов
- Как заслужить любовь мамы и бабушке?9 ответов
- Как сказать маме про косметику?2 ответа
- Ложный парень2 ответа
- Родительский контроль в 15 лет1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема
Я подросток
Активно занимаюсь спортом ежедневно 2-3ч без перерывов
Рост 177 вес 70 кг
Т.к. я профессиональный спортсмен, требуется вес хотя бы 63 кг( тренировочный)
Я 2 года чиду на ПП никакого хлеба, сахара, мучного, никаких гарниров.
Питаюсь на день где-то 1200 ккал уже 3 месяца
Полный отказ от сладкого 3 месяца без срывов
Вес стоит, а надо худеть потому что скоро начинается сезон..
Помогите, пожалуйста!
Я не собираюсь принимать никакик слабительные, в т.ч. таблетки и чаи, и голодать тоже, потому что нужен определенный вес на долгое время.