Похудение подростка
Автор
Мудрость форума: Подростки
- Моя мама проверяет мой телефон707 ответов
- Что мама теперь обо мне подумает?1 885 ответов
- Неадекватная мать одноклассника моего сына502 ответа
- Беременная дочь. Дочери 16 лет1 805 ответов
- Дочери 15 лет, не может приготовить себе ничего652 ответа
- У нас постоянно нет денег и дело не только в этом!683 ответа
- Прошу помощи. Почти потеряла дочь1 334 ответа
- Я не пускаю дочь одну на улицу1 428 ответов
- Как тянуть дочь в одиночку при маленькой зп?751 ответ
- Родители присвоили мои накопленные деньги1 049 ответов
4 ответа
Последний —
Перейти
Гость
Профспортсмен? И не знаете как похудеть? А тренер что говорит? Есть диетологи. Вопрос не только в диете, но и психологии. Тело на стрессе может специально переводить калории в жир, сопротивляясь такому обращению. Тело - самостоятельная сущность, у него свои резоны. Почему после резкого похудения вес часто набирается ещё больше? Правильно - тело делает запас, боясь умереть от недостатка энергии. В случае с весом много нюансов - надо искать причину.
Мальчик или девочка?
Какой спорт? Что тренер говорит?
1200 это очень мало для спортсмена и для подростка.
Какой спорт? Что тренер говорит?
1200 это очень мало для спортсмена и для подростка.
63 при 177 у спортсмена??? Ну, если у вас нет одной ноги и рук, то, может быть, это и норма, во всех остальных случаях придётся признать, что вам пора в более тяжёлую весовую категорию.
Гость
Профспортсмен? И не знаете как похудеть? А тренер что говорит? Есть диетологи. Вопрос не только в диете, но и психологии. Тело на стрессе может специально переводить калории в жир, сопротивляясь такому обращению. Тело - самостоятельная сущность, у него свои резоны. Почему после резкого похудения вес часто набирается ещё больше? Правильно - тело делает запас, боясь умереть от недостатка энергии. В случае с весом много нюансов - надо искать причину.
Спасибо, что откликнулись
Форум: Подростки
Всего: 58 492 темы
Новые темы за сутки: 15 тем
- Роспись на паспорт9 ответов
- Подростковые роды6 ответов
- Странные сны подростка4 ответа
- Я боюсь ей сказать что-то лишнее, но и терпеть становится это всё тяжелее11 ответов
- Как смириться с ситуацией, которую изменить не можешь?23 ответа
- Что такое фаталити?7 ответов
- Подросток часто смотрит мультфильмы. Бить тревогу?3 ответа
- Почему Девочки обожают единорогов?Нет ответов
- Есть ли шансы вырасти?9 ответов
- Что с моим отцом или со мной не так?5 ответов
Популярные темы за сутки: 3 темы
- Перелом лодыжки58 659 ответов
- ЭКО. Симптомы после пересадки эмбрионов и результат.23 172 ответа
- Самые красивые женские имена18 307 ответов
- Как смириться с ситуацией, которую изменить не можешь?23 ответа
- Я боюсь ей сказать что-то лишнее, но и терпеть становится это всё тяжелее11 ответов
- Роспись на паспорт9 ответов
- Что такое фаталити?7 ответов
- Подростковые роды6 ответов
- Странные сны подростка4 ответа
- Подросток часто смотрит мультфильмы. Бить тревогу?3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Я подросток
Активно занимаюсь спортом ежедневно 2-3ч без перерывов
Рост 177 вес 70 кг
Т.к. я профессиональный спортсмен, требуется вес хотя бы 63 кг( тренировочный)
Я 2 года чиду на ПП никакого хлеба, сахара, мучного, никаких гарниров.
Питаюсь на день где-то 1200 ккал уже 3 месяца
Полный отказ от сладкого 3 месяца без срывов
Вес стоит, а надо худеть потому что скоро начинается сезон..
Помогите, пожалуйста!
Я не собираюсь принимать никакик слабительные, в т.ч. таблетки и чаи, и голодать тоже, потому что нужен определенный вес на долгое время.