Полная и ленивая подруга... Как помочь?

Здравствуйте! Сразу хочу сказать, что я не пытаюсь оскорблять никого, а наоборот хочу помочь. В общем, мы с моей подругой учимся в 7 классе. И она, мягко говоря полная (рост 156, вес 69) и очень ленивая (сама мне об этом говорила, что приходит домой и либо спит, либо смотрит в планшет). Не на один кружок/секцию не ходит, в школе появляется 2-3 раза в неделю так как хочет посидеть дома и родители ее к этому нормально относятся. К сожалению гулять часто с ней или ходить куда то не могу, потому что она живет в деревне в частном доме, а я в городе в многоэтажке (ее в школу родители возят). Я пыталась с ней поговорить: "Слушай, а какой спорт тебе нравится? Советую тебе попробовать тренировки дома делать, хотя бы легкие, так ты еще красивее станешь)". Она мне отвечала, цитирую: "Не, я слишком ленивая для спорта". Я хочу ей попытаться помочь, ведь я понимаю, что в будущем это плохо скажется на ее здоровье и т. п. Как это можно сделать? #подростки #дружба