Тревожность и гиперопека

всем привет, хотела бы поделиться своей историей с вами, буду рада увидеть ваши коментарии по поводу этого.
в общем живу я достаточно в большой семье, бабушка, дедушка, мама, ну и иногда бывают дома дяди, отца ни разу не видела, мама даже не хочет давать его номер,они в разводе. комнаты своей нет, сплю в одной комнате с мамой, никакого личного пространства, мало того она очень сильно меня гиперопекает, плохо относится к моим друзьям, не хочет чтобы я с ними общалась, по поводу мальчиков даже слышить не хочет, постоянно припоминает мне плохие моменты, говорит что хорошие люди общаться со мной не хотят, хотя я очень общительный человек, все меня уважают и у меня достаточно друзей, вообщем люблю когда всем хорошо, мама постоянно меня презирает, говорит, что даже мальчики лучше меня учатся, постоянно говорит, что вот это мне не идет, вот меня обсыпало опять, вот я исхудала, и говорит это не только мама, а почти вся семья, вот эти замечание и тд, надоело. из за этого всего, я не могу почувствовать свободу, я чувствую себя неуверенно, у меня появилась хроническая тревожность и боязнь, что у меня ничего не получится в будущем.