Тяжело. Похудение
Всем привет хочу поделиться своими переживаниями которые меня беспокоят мне 17 лет и я начала худеть год назад и поменялась я на 360 градусов. То есть вернулась в свое жирное тело. Я себя так ненавижу просто ужас как так можно ну почему я такая свинья почему я не могу быть дисциплинированной. В начале моего пути было тяжело было трудно много чего узнавала старалась выгорала обжиралась и все зря из результатов только то что я теперь знаю всё буквально всё всё о своем теле и о похудении. Просто начинала делать силовые тренировки забросила начинала делать на осанку спину забросила начинала делать упражнения по графику забросила начинала правильно питаться, но в тот же день мама приходила с работы и опять с магазина опять ничего не получается и так продолжается год уже год я устала я уже жду когда я съеду и надеюсь это закончится, но мне кажется что нет потому что я устала быть жирной устала быть щекастый устала не нравится себе просто устала каждый день одно и тоже ничего нового устала учиться устала думать об учёбе что я не сдам ЕГЭ что я тупая устала быть глупой да и в целом устала. Мой вес сейчас 58-59 похудела за год максимум на 2-3 кг. У меня все. Хочу исчезнуть.
Саб
Мудрость форума: Подростки
- Взрослая дочь и отчим1 338 ответов
- Сын-подросток не хочет общаться с мамой379 ответов
- Дочь подросток доводит618 ответов
- Муж притащил беременную падчерицу в дом1 211 ответов
- Дочь устраивает истерики из-за нехватки денег на развлечения и побрякушки1 873 ответа
- Неадекватная мать одноклассника моего сына502 ответа
- Как объяснить подростку, что мы не богаты?576 ответов
- Как правильно попросить маму купить лифчик?2 618 ответов
- Ребенок отбился от рук. Я просто теряю сына!1 543 ответа
- Отдаю дочери квартиру на своих условиях, и возник конфликт734 ответа
3 ответа
Последний —
Перейти
Гость
А рост у вас какой? Если ближе к 170, то вес идеальный для вашего возраста.
Зачем начинать худеть если у вас нервная система так гуляет? Сдайте ЕГЭ выдохните, и с восстановленной ЦНС начните худеть. Вы не весите настолько критично, чтобы психовать. И худеть нужно с умом меняя пищевые привычки навсегда, судя по слово «устала» который вы упоминаете больше 10 раз, ваша задолбанная ЦНС не даст вам достичь такой цели. Сначала удочка, потом рыба, а не наоборот
Ирина Анатольевна
Только здоровье портите так. Потом дорого обойдется восстанавливать. Просто постарайтесь выстроить питание, правильно питайтесь и замените быстрые перекусы, хотя бы на здоровые. А дочке беру пастилу сладкую и вкусную от JastiLeto со спирулиной, наутральная и свежая. Не надо себя загонять так. Все можно решить и обычными способами.
Форум: Подростки
Всего: 58 698 тем
Новые темы за 3 дня: 49 тем
- Конфликт с отчимом.что делать9 ответов
- Телефонные звонкиНет ответов
- Нормально носить сумку в 9 классе?6 ответов
- Как понять, что не любишь человека?3 ответа
- Посоветуйте быстрые способы избавиться от маминого сожителя9 ответов
- Почему нефоров обижают?17 ответов
- Ссора с отцом6 ответов
- Не хочу играть с братом16 ответов
- Подросток-интроверт: как уважать потребность в одиночестве и не потерять контактНет ответов
- Раняя осознанность2 ответа
Популярные темы за 3 дня: 12 тем
- Стоит ли жить вместе подросткам?28 ответов
- Почему нефоров обижают?17 ответов
- Не хочу играть с братом16 ответов
- Конфликт с отчимом.что делать9 ответов
- Посоветуйте быстрые способы избавиться от маминого сожителя9 ответов
- Почему парни НАСТОЛЬКО навязчивы? для них это круто или че?8 ответов
- Ссора с отцом6 ответов
- Нормально носить сумку в 9 классе?6 ответов
- Я ему нравлюсь или нет?5 ответов
- Как понять, что не любишь человека?3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема