Мне надо готовится к экзаменам,но мне ужасно лень,прям не могу себя заставить заниматься,вроде уже отказалась от соц.сетей,но все равно сижу в телефоне,прям оторваться не могу,а времени к экзаменам остается все меньше...Что делать？Как взять себя в руки！？
На танцы, или в спортзал запишись. Больше времени сэкономить получиться и мозги работать лучше будут.
забудьте телефон у подруги например
Просто представь, как стыдно будет, когда придется сдавать экзамен, а ты ничего не знаешь. Старайся готовиться к экзамену, а потом уже соц сети в свободное время
Просто представь, как стыдно будет, когда придется сдавать экзамен, а ты ничего не знаешь. Старайся готовиться к экзамену, а потом уже соц сети в свободное время
Девушка же не в соц сетях сидит. Уже хорошо)
Продай телефон просто. Удали аккаунты во всех соц. сетях
Никак, нет варианта самой справиться с этой зависимостью. Единственный вариант - выйти из дома, пойти в библиотеку как встарь, в Старбакс как нынче модно, к подруге. Где угодно, но не дома!!
Сама не знала как справиться с этой зависимостью, открыла для себя женский клуб (я хожу в тот, что на лялином переулке), они проводят всякие интересные лекции и мастер-классы. В субботу кстати будет интересная встреча у них с волшебной женщиной😍 пойдёмте вместе) забудете про гаджет свой, я теперь выделяю на телефон пол часа в день максимум, ито чтоб новости почитать и любимый форум) а раньше зависала целыми днями