допники должны быть только по тем предметам которые хромают или нужны для экзаменов. поэтому убирайте часть или все. вы и сами сможете дома с предметами разобраться. всякие географии и литературы читайте между делом или на ночь вместо инстаграма и проц соцсетей. это полезно и для общего развития и для грамотности. можно как вариант давать себе два дня выходных. т.е. все домашние задания сделать в четверг и пятницу и со спокойной душой отдыхать в выхи. и обязательно подключите гимнастику по утрам. даже 20 мин упражнений/танцев скажутся лучшим образом и на общем состоянии и на мыслительной деятельности.