Привет всем. Я 17ний( вот недавно исполнилось 8 марта ДН) парень и мой рост составляет 174-175(утром 176 но это когда сразу встаешь). Так вот могу ли я вырастить на 10 см? У кого есть опыт и кто смог вырастить дайте пожалуйста советики как вырастить. И вообще возможно ли вырасти на 10 см в 17 лет? Спс
Вырастить или вырасти? А то спросят некоторые иногда… Пятёрку точно можно добрать без гормонов, время ещё есть. Может, и десятку. Но есть подводные камни, вся общественная архитектура рассчитана на 175 и меньше. Лбу будет доставаться ни за грош постоянно.
Не переживай. Мой муж лет до 15 был ниже всех в компании. Пошел в лицей и стал заниматься на турниках, вытянулся. К 20 годам был уже 195 см. Ну и так. В его семье все низкого роста.
Гость
[2964912324]
#7
Нет теперь только в ширь расти ...
Девственник из Уфы
[857250005]
#8
Gerda
Не переживай. Мой муж лет до 15 был ниже всех в компании. Пошел в лицей и стал заниматься на турниках, вытянулся. К 20 годам был уже 195 см. Ну и так. В его семье все низкого роста.
от турника рост может наоборот замедлиться , но зато спина будет широкая
Девственник из Уфы
[857250005]
#9
От генетики зависит , например если уже щетина есть и весь волосатый , такие обычно не растут . А бывает те кто и до 25 растут. Могу посоветовать делать прыжковые упражнения (плиометрика) , помогает расти , а самое главное будешь взрывной и быстрый. Еще тут сбалансированное питание играет роль , меньше мастурбации , больше сна , нормальный режим и отсутствие вредных привычек , но это думаю все очевидно.
Девственник из Уфы
[857250005]
#10
еще забыл : учебник Русского языка)
Fusion
[3738317308]
#11
Спортом займитесь - баскетбол, волейбол, футбол. Вытягивает за счет множества прыжков