Автор, сейчас маленькая грудь в тренде. Не парьтесь)
Ирина
[933940808]
#4
Грецкие орехи, семечки, капуста, молочные продукты, бананы, цитрусовые, мёд, сало, бобовые, злаки, рыба. Также выполняйте специальную зарядку для груди.
Катя
[1131008051]
#5
Совет - пуш-ап.
Гость
[2991517534]
#6
Никак, не вырастет.
Гость
[589746361]
#7
Не вырастет, автор. Я уже взрослая тетка, живу с 0 размером груди. Разница между «грудью» и под ней - 4 см, КАРЛ. В твоём возрасте тоже и крема покупала специальные, и жрала все что только могла - это все чушь. Хочешь грудь - или к хирургу, здесь только 1 вариант.
Гость
[3555784852]
#8
Попробуйте спорт, витамин д, витамины, много гулять на свежем воздухе и питаться правильно, белки, жиры, углеводы. Жиры очень важны для груди, она из жира состоит
Гость
[1322534573]
#9
что значит меньше нулевки? впалая что ли? Это генетика, родишь увеличится, после кормления может остаться единичкой.
Автор, грудь растёт до 20 лет. Так что, возможно, она ещё подрастёт немного. Размер груди зависит от наследственного фактора и гормонального фона . На рост груди оказывают влияние эстрогены. Поэтому попробуйте употреблять в пищу продукты богатые фитоэстрогенами, яблоки, орехи, злаки и т.д.
Гость
[1024126831]
#11
Гость
что значит меньше нулевки? впалая что ли? Это генетика, родишь увеличится, после кормления может остаться единичкой.
Бред. Она надуется немного во время беременности, а потом точно так же сдуется. Вы хоть видели как выглядит миниатюрная нулёвка после беременности? 2 пустых мешка
Попробуй больше полезных жиров ( авокадо, орехи, лосось) Из овощей капуста ( все виды), помидоры. Молочку, бананы, мёд. Растительное молоко очень хорошо помогает ( только не перепей, вес может набираться из-за большой калорийности) с орехами то же самое