Как сделать бедра узкими?

Кардио, если хотите убрать жир, дефицит калорий

Песочные часы самый шик)

Есть груши, яблочки, квадратики, колонны...

А у пемоч. Часов все на месте

Тотально исключить простые углеводы

Вы глупая, такая фигура как у вас это подарок природы. Ходите с гордостью и как можно больше акцентируйте на ней внимание. Гордитесь своим телом!

А также исключить мужчин, которые делают стресс. Тогда не будет нарушения пищевого поведения.

Автор, у моделей, за исключением бельевых, фигуры не песочные часы, на таких трудно одежду подгонять. То, что вы хотите, никогда не получите, научитесь извлекать максимум из того, что имеете.

У меня была такая фигура в 13 лет, на фото очень красиво лежали белые шорты и юбки-карандаши (никаких бедер на подобии окорок) и фигура не совсем прямая, слегка выделялась талия. Был период занятий спортом (по 8 км бегала каждый день), когда не работала. Тогда фигура немного приблизилась к желаемой (ляхи ушли, но бедра все-равно выделялись, именно жировая ткань).
Думаю, может какое-то питание есть специальное, которое убирает именно такой жирок. Живот и бока ушли, когда полностью отказалась от фаст-фуда и картофеля, совмещала зал и картофель через день - бока были.

Есть очень много джинсов прямого покроя. Но в узкие не влезаю, а широкие прямые очень болтаются на голенях, а ля клеш. Все время ношу какие-то тянущиеся штаны, которые принимают мою форму.