Потолстела после диеты

Организм испугался и стал делать запасы. Это обычное явление. Лучше не сидите на жестких диетах, а худейте постепенно, приучая организм к определенному количеству пищи.

А зачем набирала? Странная девачка. Опредились, чего хочешь, пятилетка.

После диеты всегда набираю вес, гугль почитать надо были

О! Как по книжке. Есть книга Головиной ,,знаю о весе все и даже больше". Она психиатр, описывает все четко про диеты. После этой книги я поняла, что на диетах сидеть нельзя. Как раз и будет как у вас 62 кг -, диета,- 66кг

Да, организм испугался голода и теперь каждую калорию тащит в жирок.

Во время беременности я очень сильно набрала в весе и после родов пыталась скинуть лишние килограммы. Но всё никак не могла с этим справиться – вес оставался прежним. Хорошая подруга посоветовала мне одну проверенную диету, которая ей уже помогла - https://personadiet.ru. И я решилась последовать её примеру. Ничего сверхестественного в этой диете нет – просто подбирается правильный и сбалансированный рацион и килограммы уходят сами по себе. Теперь я себя чувствую намного лучше и вернула себе прежнюю форму. Спасибо огромное.