я не могу побороть рпп

на данный момент мне 14 лет. с самого детства я была полным ребёнком и очевидно приходилось терпеть буллинг со всех сторон. меня гнобили в школе, дома.в 13 лет я все таки начала худеть (естественно неправильно) и скинула 30 кг. сейчас же, да, я слышу достаточно похвалы от мамы, бабушки и остальных родственников, но они даже представить себе не могут какую тревогу, боль и обиду я вынуждена терпеть ежедневно. я измеряю свое тело, вес несколько раз на дню. если съем чуть больше 800 ккал в сутки начинаю "сходить с ума". мне даже снится то, как я переедаю или встаю на весы и вижу как на табло бешено гуляет вес. при этом, я продолжаю ставить себе цель похудеть к лету. я каждый раз говорила"ну вот, ещё пару кг и нормально", но все равно продолжала считать себя жирным уродом. если у кого-то есть такая же проблема, как вы справляетесь с этим?