Гость
Статьи
Обвиснет ли грудь? …

Обвиснет ли грудь? Ореолы, вены

Мне 17, рост 163. С 14 лет грудь была 3 размера при весе 53-55 кг. Последние полгода усиленно готовилась к ЕГЭ, из-за этого мало двигалась и занималась спортом. Сильно поправилась, сейчас 65 кг, а грудь увеличилась до 4 размера. Самое ужасное, заметила она начала подвисать, не сильно, но появилась складка под грудью и уровень соска стал ниже. Понятно надо срочно худеть, но боюсь чтобы совсем сильно не обвисла, как это сделать чтобы форму груди сохранить?
Еще напрягает, что ореолы очень большие, около 7 см, при этом светлые и нечетко очерченные и вены кое-где проступают. Уменьшатся ли они, если грудь будет меньше и уйдут ли вены?

Автор
9 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

Надо специальные упражнения для укрепления мышц груди делать, параллельно с кардионагрузкой. Посмотри, есть специальные комплексы с гантелями. Правда, если процесс пошел, то стоять все равно не будет, но по крайней мере сдуться не должна. Если объем есть и соски не вниз смотрят, то с таким размером это уже норм. Что касается ореолов, это твоя особенность, вряд ли уже меньше будет, даже если грудь будет меньше на размер.

Гость
#2

Обвиснет всё равно ,ничего не поделаешь, в самой молочной железе нет мышц,накачать / укрепить ты можешь только мышцы грудной клетки, но грудь все равно будет висеть

Гость
#3

С большой грудью наверное тяжеловато еще?

Гость
#4
Гость

Надо специальные упражнения для укрепления мышц груди делать, параллельно с кардионагрузкой. Посмотри, есть специальные комплексы с гантелями. Правда, если процесс пошел, то стоять все равно не будет, но по крайней мере сдуться не должна. Если объем есть и соски не вниз смотрят, то с таким размером это уже норм. Что касается ореолов, это твоя особенность, вряд ли уже меньше будет, даже если грудь будет меньше на размер.

Спасибо! Буду пробовать.

Гость
#5
Гость

Обвиснет всё равно ,ничего не поделаешь, в самой молочной железе нет мышц,накачать / укрепить ты можешь только мышцы грудной клетки, но грудь все равно будет висеть

Когда-нибудь обвиснет, но сейчас то рано ещё.

Гость
#6
Гость

С большой грудью наверное тяжеловато еще?

Да, с 3 нормально было, а сейчас тяжелая и бегать мешает.

Гость
#7

Помимо разведения рук с гантелями, ещё отжиматься надо от пола. Ну и топ спортивный подбери такой чтобы держал. Связки понятно не накачать, но мышцы тоже роль играют. У меня подобная ситуация была, 4 размер, поправлялась, худела, идеально не стояла никогда, но форму удавалось поддерживать. Безвозвратно обвисла только когда родила.

Гость
#8

Троечка в 14? Рано созрели..

Гость
#9
Гость

Когда-нибудь обвиснет, но сейчас то рано ещё.

Ну а че ты хотела,у тебя 4 размер, стоять не будут - закон земного притяжения знаешь или прогуливала уроки физики ?

Форум: Дети
Всего: 29 376 тем
Новые темы за все время: 24 228 тем
Популярные темы за все время: 13 635 тем