Гость
Статьи
Жирная?

Жирная?

Я жирная?
Возраст: 14
Вес: 90 кг
Рост: 155
Автор
7 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1
Мне 14, рост 158 и вешу 42, так что я думаю что лишний вес присутствует 😶
Лина
#2
да, жирная, я тоже кстати +- такаяже, советую тебе вместо булочек покупать протеиновые батончики или печеньки, а ещё купить кухонные весы и посчитать на сколько калорий ты питается обычно, а потом сесть на дефицит и при твоём весе кушать не более чем на 2000кк, а так лучше всего думаю по врачам пройтись и начать понемногу худеть. В твоём случае категорически нельзя садиться на жесткие диеты. Во-первых ты ещё слишком маленькая, можешь ещё хуже сделать, а во-вторых твоей коже нужно время чтобы восстанавливаться, поэтому лучше медленно, но верно. Ты конечно не просила давать рекомендации тебе, но я это сделала. Начинать нужно уже сейчас, потом может быть поздно
#3
Очень много, еще чучуть и вы скоро получите диабет. Худейте срочно!
Диетолог
#4
Ожирение очень просто определяется. Посмотри в зеркало, если из - за щёчек не видно ушек - значит жирная.
Nafanya
#5
90 кг для 14 лет явно перебор
Гость
#6
Гость
Мне 14, рост 158 и вешу 42, так что я думаю что лишний вес присутствует 😶
У тебя нормальный вес для твоего роста
12
#7
Ахахахаах, тумбочка
Форум: Подростки
Всего: 29 178 тем
Новые темы за сутки: 6 тем
Популярные темы за сутки: 1 тема
Следующая тема