Постковидный психо-отходняк. Как вернуть жизнь?
Автор
Мудрость форума: Подростки
- Должен ли работающий совершеннолетний ребенок отдавать деньги на питание и хозяйство?2 744 ответа
- Где взять решимость высказать все родителям?543 ответа
- Ребенок отбился от рук. Я просто теряю сына!1 547 ответов
- Бросил парень, что делать?528 ответов
- У нас постоянно нет денег и дело не только в этом!683 ответа
- Дочь требует отдавать алименты ей в руки689 ответов
- Зачем зазывают детей на митинги?2 127 ответов
- Новая женщина папы не хочет принимать меня309 ответов
- Как тянуть дочь в одиночку при маленькой зп?753 ответа
- Сын-подросток не хочет общаться с мамой383 ответа
11 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Влюбитесь.
Начните с посещения тех мест, которые вам особенно нравились. Не ставьте крупные задачи. До любимого места, и обратно. Погода сейчас становится хорошей, улучшит настроение. Так и разойдётесь постепенно.
Главное не циклиться, не думать о том,что вам не нравится ваше сегодняшнее состояние.
Поверьте, вы не одна. Многие переживают подобные состояния. Я из-за этого поселилась на форуме. Уехали за город, лишний раз не хочется ездить в Москву, просто отвыкли. И заскучали, конечно..
Главное не циклиться, не думать о том,что вам не нравится ваше сегодняшнее состояние.
Поверьте, вы не одна. Многие переживают подобные состояния. Я из-за этого поселилась на форуме. Уехали за город, лишний раз не хочется ездить в Москву, просто отвыкли. И заскучали, конечно..
Гость
Начните с посещения тех мест, которые вам особенно нравились. Не ставьте крупные задачи. До любимого места, и обратно. Погода сейчас становится хорошей, улучшит настроение. Так и разойдётесь постепенно.
Главное не циклиться, не думать о том,что вам не нравится ваше сегодняшнее состояние.
Поверьте, вы не одна. Многие переживают подобные состояния. Я из-за этого поселилась на форуме. Уехали за город, лишний раз не хочется ездить в Москву, просто отвыкли. И заскучали, конечно..
Главное не циклиться, не думать о том,что вам не нравится ваше сегодняшнее состояние.
Поверьте, вы не одна. Многие переживают подобные состояния. Я из-за этого поселилась на форуме. Уехали за город, лишний раз не хочется ездить в Москву, просто отвыкли. И заскучали, конечно..
Спасибо) Да, я тоже стала лазить по всяким инфо-помойкам, видимо, в поисках легкого дофамина. Пора выбираться
Гость
На следующую зиму уезжайте в Азию, раз уж вы все равно из дома работаете. У нас да, и зима и информационный фон кого угодно придавят
Гость
Начните без удовольствия. Просто ходите без смысла, заставляя себя. Постепенно организм всё вспомнит.
Гость
У меня также. Только я вынужденно на антидепрессанты подсела из-за всего этого. Тяжёлое состояние было, с ними полегче. Надеюсь, выкарабкаюсь.
Настя главное начать. сходите на прогулку например, потом посмотрите любимый фильм, покатайтесь на велике, делайте то, что любите. можете ещё триптофан эваларовский попить, он вот как раз при такой хандре помогает настроение поднять благодаря выработке серотонина, тогда и активность вернётся
Форум: Подростки
Всего: 60 066 тем
Новые темы за сутки: 8 тем
- Смена имени, фамилии1 ответ
- Белье для подростков: почему «на вырост» не работает3 ответа
- Стоит ли будить подростков на каникулах?9 ответов
- Подростки и музыка11 ответов
- Верите ли Вы в счастливые числа?Были ли у Вас необычные соовпадения?4 ответа
- Подростковые прыщи6 ответов
- Надо ли наказывать современного подростка 13-15 лет за проступки? Как?15 ответов
- Не знаю, как общаться с мальчиками13 ответов
- Парень решил доесть курочку из мусорки и пытался ею угостить7 ответов
- Как отметить день Рождения в 17 лет?12 ответов
Популярные темы за сутки: 1 тема
- Перелом лодыжки58 670 ответов
- ЭКО. Симптомы после пересадки эмбрионов и результат.23 172 ответа
- Самые красивые женские имена18 351 ответ
- очаговая алопеция10 901 ответ
- Мой сын носит колготки7 411 ответов
- Отвечу на вопросы6 529 ответов
- Не дала семгу сыну подруги3 750 ответов
- Стоит ли будить подростков на каникулах?9 ответов
- Белье для подростков: почему «на вырост» не работает3 ответа
- Смена имени, фамилии1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема
Я работаю на фрилансе и когда началась пандемия, я засела дома. Потом эти нынешние события вогнали меня в полный негатив и апатию.
Щас понимаю, что просто сту*ла, не могу поверить, что я стала такой, раньше очень любила гулять, а щас буд-то не вижу смысла в том, чтобы куда-то ходить. Как вернуть себя? Как снова начать получать удовольсвие от жизни, прогулок?