Скорее всего ты очень много времени по началу уделяешь. Тоесть надо поставить себе условия. Играю два раза в неделю по 20 минут да хоть с 5 минут. НО НЕ БОЛЬШЕ! или выбрать удобное для себя время. Но заканчивать занятие строго по расписанию, а не так я сегодня хочу играть пол дня, из-за этого и идет перегорание.