Что делать если присутствует страх, что тебя бросят или променяют?

Здравствуйте,мне 15 лет. Меня всегда мучает чувство,что меня бросят или оставят. Особенно подруга,с которой я чаще всего гуляю. У меня в реальной жизни,пока только она 1 с кем я провожу время,мы с ней знакомы несколько лет. Но 1,5~ года мы с ней не общались,она решила прекратить со мной общение. Причину я до сих пор не знаю,но боюсь спрашивать. И вот,потом мы с ней опять сблизились. У неё появилась компания из друзей (я их всех знаю лично). У меня всегда присутствует страх,что меня опять променяют,что я недостаточно интересная,что они лучше и веселее. Как быть?Я понимаю,что нужно поднимать самооценку,нельзя быть «зависимым» от человека..Но это так тяжело,когда все твои ровесники гуляют,когда у всех есть друзья с которыми они проводят время..
#друзья #страходиночества