Похудение подростка
Мне 14 лет, рост 155, вес 44 кг, каждый день делаю тренировки по 10 мин. Скажите, как за неделю похудеть? Срочно надо
Автор
Мудрость форума: Подростки
- Что делать с трудным подростком? Сдать в интернат?557 ответов
- Старшая дочь не хочет сидеть с младшим, ей надоело620 ответов
- Родители присвоили мои накопленные деньги1 119 ответов
- Отдаю дочери квартиру на своих условиях, и возник конфликт887 ответов
- Сын-подросток не хочет общаться с мамой382 ответа
- Ребенок не хочет ехать в лагерь, а я хочу отдохнуть580 ответов
- Я не пускаю дочь одну на улицу1 431 ответ
- Хочу, чтоб одноклассница-подруга моей дочери перестала ходить к нам домой1 225 ответов
- Дочери 14. Как отправить ее работать?536 ответов
- Что можно и нельзя при месячных?1 161 ответ
3 ответа
Последний —
Перейти
Гость
У тебя нормальный вес
Гость
Автор, для вашего роста у вас нормальный вес. К тому же у вас растущий организм, вам не нужно худеть и доводить его до истощения.
Но тренировки забрасывать не стОит, спорт помогает держать тело в тонусе.
Но тренировки забрасывать не стОит, спорт помогает держать тело в тонусе.
10 минут - это не тренировка, а разминка. Тренировка - это от часа.
А худеть не надо, надо нормально питаться (мясо, молоко, яйца) и хорошо двигаться. Сильные девушки выглядят гораздо лучше, чем качаемые ветром доски.
А худеть не надо, надо нормально питаться (мясо, молоко, яйца) и хорошо двигаться. Сильные девушки выглядят гораздо лучше, чем качаемые ветром доски.
Форум: Подростки
Всего: 59 824 темы
Новые темы за 3 дня: 30 тем
- У нас в школе у кого-то вши4 ответа
- Серьёзные проблемы с подростком10 ответов
- Дочь маминой подруги кидается на меня7 ответов
- Что делать если стоит вес, вес 50 рост 161-1633 ответа
- Младший сын частенько просится наруки к старшему4 ответа
- Трудный подросток6 ответов
- Ваши действия? Если к вам залезла девушка14 ответов
- Незрелость3 ответа
- Дисморфофобия2 ответа
- Нравится парень младше почти на 4 года10 ответов
Популярные темы за 3 дня: 8 тем
- Ваши действия? Если к вам залезла девушка14 ответов
- Серьёзные проблемы с подростком10 ответов
- Нравится парень младше почти на 4 года10 ответов
- Дочь маминой подруги кидается на меня7 ответов
- Трудный подросток6 ответов
- У нас в школе у кого-то вши4 ответа
- Младший сын частенько просится наруки к старшему4 ответа
- Незрелость3 ответа
- Что делать если стоит вес, вес 50 рост 161-1633 ответа
- Дисморфофобия2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема