Похудение подростка
Мне 14 лет, рост 155, вес 44 кг, каждый день делаю тренировки по 10 мин. Скажите, как за неделю похудеть? Срочно надо
Автор
Мудрость форума: Подростки
- Как спасти пасынка от раннего отцовства?!728 ответов
- Если не растет грудь...3 230 ответов
- Как объяснить подростку, что мы не богаты?576 ответов
- Должен ли работающий совершеннолетний ребенок отдавать деньги на питание и хозяйство?2 744 ответа
- Дочери 14. Как отправить ее работать?521 ответ
- Ребенок не хочет ехать в лагерь, а я хочу отдохнуть575 ответов
- Подростки одни дома вечером. Разврат или мудрость?997 ответов
- Что можно и нельзя при месячных?1 158 ответов
- У меня нет месячных1 475 ответов
- Отдаю дочери квартиру на своих условиях, и возник конфликт846 ответов
3 ответа
Последний —
Перейти
Гость
У тебя нормальный вес
Гость
Автор, для вашего роста у вас нормальный вес. К тому же у вас растущий организм, вам не нужно худеть и доводить его до истощения.
Но тренировки забрасывать не стОит, спорт помогает держать тело в тонусе.
Но тренировки забрасывать не стОит, спорт помогает держать тело в тонусе.
10 минут - это не тренировка, а разминка. Тренировка - это от часа.
А худеть не надо, надо нормально питаться (мясо, молоко, яйца) и хорошо двигаться. Сильные девушки выглядят гораздо лучше, чем качаемые ветром доски.
А худеть не надо, надо нормально питаться (мясо, молоко, яйца) и хорошо двигаться. Сильные девушки выглядят гораздо лучше, чем качаемые ветром доски.
Форум: Подростки
Всего: 58 739 тем
Новые темы за 3 дня: 30 тем
- Невнимательность это врожденное?4 ответа
- Понравился парень на работе11 ответов
- Сын связался с плохой компанией5 ответов
- Что делать, если я никому не нужна?8 ответов
- Взросление5 ответов
- Моя мама помещена на балете10 ответов
- Как справиться с учебной тревожностью?1 ответ
- То есть проблема всё-таки в одежде?7 ответов
- Как отвечать на вопросы родителей "как дела в школе" и "что нового", чтобы их не разозлить?4 ответа
- Сын 16 лет не хочет ни учиться ни работать217 ответов
Популярные темы за 3 дня: 10 тем
- Сын 16 лет не хочет ни учиться ни работать217 ответов
- Правильно ли поступает мой отец?12 ответов
- Понравился парень на работе11 ответов
- Моя мама помещена на балете10 ответов
- Что делать, если я никому не нужна?8 ответов
- То есть проблема всё-таки в одежде?7 ответов
- Взросление5 ответов
- Сын связался с плохой компанией5 ответов
- Невнимательность это врожденное?4 ответа
- Как отвечать на вопросы родителей "как дела в школе" и "что нового", чтобы их не разозлить?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема