На каждой работе одно и то на протяжении 6 лет ( были перерывы). На работу всегда вставала в 6.30-8.30, на данной работе 8-8.30. С каким трудом порой я просыпаюсь утром писать не буду, это отдельная тема ( до 10 утра рано). Так вот ближе к 9 вечеру меня начинает адски вырубать просто. Вообще начинаю чувствовать усталость уже после 5-6 вечера. Домой прихожу никакая, умываюсь из последних сил и сразу спать. Даже поесть НЕТ СИЛ , естественно ни о каких планах дальше не может идти и речи. Исключения когда нужно идти на очень важную для меня встречу. Напишу интересный факт , все мои работы были очень легкие. Сейчас работаю на пвз магнит маркета, пункт очень спокойный. У вас также? Мне 27
Да. Давно поняла что люба работа вредна и удивает организм. Сама мучаюсь временно. Но если у вас сидячая работа то не знаю в чем проблемаб у меня когда выпадают смены где ч могу сидеьь на стуле на кассе и иногда походить по залу поправлять или там час-два выкладка и все то смены проходят легко. Никакой усталости нет. Странно что у вас усталость при сидячей работе.
Гость
[3428350746]
#3
Katherinepierce
Да. Давно поняла что люба работа вредна и удивает организм. Сама мучаюсь временно. Но если у вас сидячая работа то не знаю в чем проблемаб у меня когда выпадают смены где ч могу сидеьь на стуле на кассе и иногда походить по залу поправлять или там час-два выкладка и все то смены проходят легко. Никакой усталости нет. Странно что у вас усталость при сидячей работе.
Такой ответ я ожидала услышать) Нисколько устаю, вернее я действительно не могу по сути от такой работы устать. Именно хочу с*** спать ужасно. Вот прихожу домой в 10 часу и до жути рубит. Даже поесть не могу обычно, сразу ложусь просто
Такой ответ я ожидала услышать) Нисколько устаю, вернее я действительно не могу по сути от такой работы устать. Именно хочу с*** спать ужасно. Вот прихожу домой в 10 часу и до жути рубит. Даже поесть не могу обычно, сразу ложусь просто
Ну вообще у меня практически также Я тоже как лягу полежаьь а по-факту сразу вырубаюсь не почистив зубы. И посреди ночи просыпюась. И толком не высыпюасб потом. Пейте витамины какие-то может омегу 3 попейте мне от нее всегда легче. А так в любом случае мне кажется спать будет хотеться и вы скорее всего не всыпаетесь в 10 ложитесь и в 6 30 встаете может вам мало. Мне 8 часов минимум надо поспать чтобы я не зевала в течении дня. А знаете еще заметила вот я тоже когда встаю рано утром до 7 утра всегда просыпюась не выспавшаяся. А когда часов в 9 всегда норм. Даже если одинаковое количество часов поспала
Гость
[3312990888]
#5
Katherinepierce
Ну вообще у меня практически также Я тоже как лягу полежаьь а по-факту сразу вырубаюсь не почистив зубы. И посреди ночи просыпюась. И толком не высыпюасб потом. Пейте витамины какие-то может омегу 3 попейте мне от нее всегда легче. А так в любом случае мне кажется спать будет хотеться и вы скорее всего не всыпаетесь в 10 ложитесь и в 6 30 встаете может вам мало. Мне 8 часов минимум надо поспать чтобы я не зевала в течении дня. А знаете еще заметила вот я тоже когда встаю рано утром до 7 утра всегда просыпюась не выспавшаяся. А когда часов в 9 всегда норм. Даже если одинаковое количество часов поспала
Мы совы просто и эти ранние с*** подъемы для нас ад
Гость
[2421190106]
#6
Гость
Такой ответ я ожидала услышать) Нисколько устаю, вернее я действительно не могу по сути от такой работы устать. Именно хочу с*** спать ужасно. Вот прихожу домой в 10 часу и до жути рубит. Даже поесть не могу обычно, сразу ложусь просто
Так конечно, по 12 часов тяжело работать.
Sylphiette
[1965257758]
#7
Тоже, встаю в 5:30-6, засыпаю где то в 23, график 6/1, хочу спать вообще всегда...
Конечно даже выседить 12 часов тяжело. Мне одна девочка в магазине скзаала слушай у нас тут лафа конечно в отличие от других магазинов и заведующих нам тупо надо выседить 10 часов.
А
[2421190106]
#9
Sylphiette
Тоже, встаю в 5:30-6, засыпаю где то в 23, график 6/1, хочу спать вообще всегда...
6/1 это рабство, а не график
Гость
[3312990888]
#10
Sylphiette
Тоже, встаю в 5:30-6, засыпаю где то в 23, график 6/1, хочу спать вообще всегда...
В 5.30 это п*****
Гость
[3312990888]
#11
Sylphiette
Тоже, встаю в 5:30-6, засыпаю где то в 23, график 6/1, хочу спать вообще всегда...
У меня предыдущая работа начиналась с 8, просыпалась в притык в 7.30 и чувствовала себя еще в 2-3 раза хуже чем на этой работе. После 6 зеваю чуть ли не каждую минуту просто.
купить кофемашину и кофе в зёрнах пить витамин д по утрам взять на работу прибор для показаний влажности и температуры может нужен увлажнитель и проветривание цветок, если это офис, посадите типа алоэ после работы стараться дышать свежим воздухом, а не только ехать в обед есть достаточно белка
Гость
[2129725706]
#14
Katherinepierce
Да. Давно поняла что люба работа вредна и удивает организм. Сама мучаюсь временно. Но если у вас сидячая работа то не знаю в чем проблемаб у меня когда выпадают смены где ч могу сидеьь на стуле на кассе и иногда походить по залу поправлять или там час-два выкладка и все то смены проходят легко. Никакой усталости нет. Странно что у вас усталость при сидячей работе.
При сидячей ещё больше устаёшь, всё затекает
Гость
[1145220020]
#15
Не поняла как можно вставать два часа? С 6 до 8? Встают в какое-то одно время с утра. Ищите работу ближе к дому и прекратите вставать в 6 утра как чернорабочий
Гость
[550683378]
#16
Проверьте давление и температуру, это по самочувстую может быть не заметно, а если тянет на сон организм требует перезагрузки. На выходных лучше выспаться не только ночью, да и днём бы хорошо поспать
Гость
[879862660]
#17
Гость
Забыла написать тоже важный пункт. Сплю перед работой я достаточно с 12 уже практически сплю.
Как достаточно, когда в 6.30 подьем
Гость
[879862660]
#18
Гость
Забыла написать тоже важный пункт. Сплю перед работой я достаточно с 12 уже практически сплю.
Если я буду на постоянке спать по 6.30, я уеду в неврологичку
Гость
[879862660]
#19
Sylphiette
Тоже, встаю в 5:30-6, засыпаю где то в 23, график 6/1, хочу спать вообще всегда...
Господи, сколько вам лет. Сраньь господня, я б умерла, я и со своей умираю
Гость
[2805036118]
#20
Может вы слишком много/мало едите и в целом несбалансированно питаетесь, не говоря уже о необходимом количестве чистой воды, вы пьете воду?
Гость
[879862660]
#21
Гость
Может вы слишком много/мало едите и в целом несбалансированно питаетесь, не говоря уже о необходимом количестве чистой воды, вы пьете воду?
Нет, она не спит и фигачит! О каком питании в рабских условиях вообще идет речь
Гость
[2129725706]
#22
Значит вы сова по биоритму. Ищите работу рядом с домом , в идеале с 10 или с 12
Такой ответ я ожидала услышать) Нисколько устаю, вернее я действительно не могу по сути от такой работы устать. Именно хочу с*** спать ужасно. Вот прихожу домой в 10 часу и до жути рубит. Даже поесть не могу обычно, сразу ложусь просто
У вас ненормально длинный рабочий день. Не имеет значения, что спите достаточно и работа не тяжёлая. Вы слишком много времени проводите на работе и это изматывает. Ненормально, что кроме работы времени нет ни на что. Поэтому организм не отдыхает.
Гость
[390060782]
#24
Гость
Такой ответ я ожидала услышать) Нисколько устаю, вернее я действительно не могу по сути от такой работы устать. Именно хочу с*** спать ужасно. Вот прихожу домой в 10 часу и до жути рубит. Даже поесть не могу обычно, сразу ложусь просто
На каждой работе одно и то на протяжении 6 лет ( были перерывы). На работу всегда вставала в 6.30-8.30, на данной работе 8-8.30. С каким трудом порой я просыпаюсь утром писать не буду, это отдельная тема ( до 10 утра рано). Так вот ближе к 9 вечеру меня начинает адски вырубать просто. Вообще начинаю чувствовать усталость уже после 5-6 вечера. Домой прихожу никакая, умываюсь из последних сил и сразу спать. Даже поесть НЕТ СИЛ , естественно ни о каких планах дальше не может идти и речи. Исключения когда нужно идти на очень важную для меня встречу. Напишу интересный факт , все мои работы были очень легкие. Сейчас работаю на пвз магнит маркета, пункт очень спокойный. У вас также?
Мне 27