Сильно устаю на работе
добрый вечер! полгода назад устроилась на работу, поначалу пока вникала в тонкости было нормально, сейчас же чувствую себя морально истощенной. Работа ответственная, весь день на ногах, иногда пообедатб некогда, бесклнечные проверки, приходится в выходные на 3-4 часа выезжать (этл не оплачивается, подготрыка к проверкам). Напрягает матер.ответственность, работа с дебиторкой, прессинг со стороны руководства. Засыпаю с мыслями о работе, просыпаюсь снова с ними. Отпуск пока не светит. Я человек ответствннный и может слишком серьезеый, косяки переживаю и нервничаю. Сейчас на персене и глицине. Забыла уже обо всех своих хобби и друзьях. Зарплата выше среднего, собственно из за этого и устроилась. Посоветуйте, как придти в себя.
маруся
Мудрость форума: Работа
- Почему стыдно не работать?4 626 ответов
- Мужчинам легче найти хорошо оплачиваемую работу! А работаем мы...788 ответов
- Не хочу работать. Никогда9 226 ответов
- Почему сейчас так трудно найти работу?2 275 ответов
- Прийти на собеседование в джинсах и футболке?450 ответов
- Искать ли работу, имея накопления на 10 лет вперёд?3 184 ответа
- Должно ли государство платить пенсии самозанятым?514 ответов
- Почему женщина ДОЛЖНА готовить, если она тоже работает?!2 706 ответов
- Почему многие мужчины хотят видеть своих жен работающими?2 645 ответов
- Как долго Вы искали/ищете работу?5 212 ответов
16 ответов
Последний —
Перейти
гость
Я вот так нервный срыв заработала и упустила момент болезни почек, чуть до беды не дошло, поэтому лично я могу вам посоветовать искать более спокойную работу
маруся
Сообщение было удалено
вы правы, боюсь, что уволить могут если не буду справляться
Гость_Лена
Возьмите больничный. (вызовите врача (необязательно скорую), просто терапевта по месту прописки, скажите что давление скачет). Вам дадут больничный, Отдохнете пару дней (недельку). А там с новыми силами приступите к работе.
Гость
Автор, наплюйте и размажьте, вы в торговле, здесь людей за людей не считают, расходный материал, который выжмут максимально и выкинут. А вы здоровье гробите. Много работодатель думает о вас, когда бесплатно в выходные работать выводит? Вот и вы не думайте, а, если уволят, это не последнее место работы в городе, где вы можете за бесплатно перерабатывать)
мышь+
Сообщение было удалено
Принуждать себя относиться к работе не как к делу вселенской важности, а лишь как к части своей жизни, причем временной. Это не месяца и не года вопрос, но все вполне реально. Каждый день, каждый раз, как только отловите в себе тревогу по поводу рабочего момента, спрашивайте себя: "Только ли от меня зависит исход дела? Случится ли что-то непоправимое и плохое, если я налажаю? Первая ли я, кто лажанул в этом деле? Какая мне выгода от моих вложений в это дело? Будет ли эта выгода соразмерна моим затратам - временным и нервным? Есть ли куда мне идти, если с этой работой не заладится?". Вангую: чаще всего всё зависит не только от вас; ничего катастрофического от вашей ошибки чаще всего не случится; профессиональное признание и премия чаще всего не окупят ваши слезы, недосыпы и отсутствие личной жизни; и другие работодатели чаще всего есть. А потому и трястись не о чем. Самоубеждение и самоубеждение. Из минуты в минуту, изо дня в день. Не просто прокручивание фраз в мыслях, а именно понимание их, принятие их на себя. Не повторяйте чужих ошибок, не доводите себя до состояния, когда при звуке будильника и понимании того, что надо на работу, начинает дергаться веко и начинает рвать.
Гость
я так нервничала на вкалывая на проклятом заводе за копейки работа материально ответственная была начальство дурное, так и попала на больничный
, а потом уволилась, лучше бы сразу ушла
, а потом уволилась, лучше бы сразу ушла
Di
А сколько зарплата? выше среднего разная может быть. Больше, чем 60 тыс?
Гость
Если вы полгода отработали, то можете попросить отпуск.
Гость
Автор, прочтите книжку Минаева "Духлесс", там всё доступно описано про сферу торговли, успокойтесь и начинайте обедать. Это не ваш бизнес, вы не его хозяин, это у него должна болеть голова, а вы - наёмный работник. Или вы решили поднять контору с колен и там благополучно сдoхнуть? Когда вас повезут в больницу с язвой или нервным истощением, вас уволят не моргнув глазом.
маруся
Сообщение было удалено
Мышь, спасибо Вам!
маруся
Сообщение было удалено
спасибо за совет!
Гость
Я была в подобной ситуации. Меня на работе преследывали затяжные стрессы из-за постоянных отчетов и проверок. Расслабляться не умею, а это очень нужно. У всех должны быть свои методы расслабления. В итоге - заболевание щитовидной железы на всю жизнь. Кто знает, что такое тиреотоксикоз - меня поймет.
Гость
От работы кони дохнут.
У меня вот тоже сейчас очень тяжелый период на работе, много встреч с клиентами - просто замоталась по городу, ноги отваливались. Но сейчас хоть стельки Шоль купила, с ними хоть ножки не болят, уже намного приятней работать.
Дина
Офисная рутина мало кому приносит удовольствие. У меня завалы вечные были, уставала очень сильно. Спасибо коллеге которая мне посоветовала Витанго пропить. Я хоть активнее стала, все успеваю и меньше устаю.
Гость
Автор, наплюйте и размажьте, вы в торговле, здесь людей за людей не считают, расходный материал, который выжмут максимально и выкинут. А вы здоровье гробите. Много работодатель думает о вас, когда бесплатно в выходные работать выводит? Вот и вы не думайте, а, если уволят, это не последнее место работы в городе, где вы можете за бесплатно перерабатывать)
Как и в любой другой отрасли
Форум: Работа
Всего: 145 165 тем
Новые темы за сутки: 36 тем
- У нас на работе общая сеть интернет, поэтому узнала с кем мы работаем... Стрёмно2 ответа
- А вы стравливали людей в коллективе когда-нибудь?5 ответов
- Как найти работу после 4 лет перерыва7 ответов
- Почему так много мужчин стали работать кассирами?46 ответов
- У меня личная катастрофа века, а они требуют невозможного! Учителя тоже люди, или я обязана круглосуточно быть вашей нянькой?22 ответа
- Я - капитан своей судьбы .. Или женщина в мужском мире ..4 ответа
- Подруга позвала на работу6 ответов
- Коллега включила тренинги на моем уроке на всю громкость и не поняла этого!2 ответа
- Правда, что все хорошие врачи мигрируют, а чтобы оставшиеся не мигрировали и не были такие соблазны их просто подставляют?2 ответа
- Нормально ли что во время стажировки, не предлагают перерыв на обед?5 ответов
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Новогодняя болталка для всех168 179 ответов
- Лягушка, которая барахталась, но не взбила масло155 418 ответов
- Скоро весна и есть время приготовиться!)142 312 ответов
- Беседка под Луной88 580 ответов
- Вранье!67 456 ответов
- Почему так много мужчин стали работать кассирами?46 ответов
- У меня личная катастрофа века, а они требуют невозможного! Учителя тоже люди, или я обязана круглосуточно быть вашей нянькой?22 ответа
- Как найти работу после 4 лет перерыва7 ответов
- А вы стравливали людей в коллективе когда-нибудь?5 ответов
- У нас на работе общая сеть интернет, поэтому узнала с кем мы работаем... Стрёмно2 ответа
Предыдущая тема