13 часов на ногах!Что предпринимаете вы?

Мне помогло только одно - смена работы

Я ношу компрессионные чулки и хорошую обувь с небольшим супинатором

Наверняка в магазине, там как раз такие смены и садиться нельзя, стульев вообще нет, надо все 12 часов только стоять. Я бы не смогла, через 2-3 часа бы упала на пол и все. Тут только менять работу. И знакомые, кто так работали, говорят- очень тяжело, ноги очень болят, больше 2-3 месяцев не выдерживали.

меняйте работу, это нечеловеческие условия.потом замахаетесь по врачам бегать

пропить курс Флебодиа, или подобное, массаж ног, хотя бы стоп, каучуковые упругие стельки в обувь

Брухля, а что красивого в половом члене? Ну серьёзно. Сосиска, яйца скукоженные, волосня...

Уходите с такой работы, однозначно, потом всю жизнь на венотоники работать будете!!! Я работала в аптеке при больнице, на ногах стояла по 10 часов, часа 3 в день сидела, и через 2 месяца у меня такие вены вылезли, жесть!!! Знала бы сразу уволилась бы, теперь больше 3 часов не могу ходить ноги болят, и кремами от варикоза часто мажусь! Бесит аж, так глупо варикоз заработать!!!!!

Ладно варикоз, ноги болят, так это же ко всему и уродство... бесит...

Мне 56 лет, стою по 11 часов на кассе, сидеть нельзя.
Ни одной вены, потому что всю жизнь занимаюсь спортом, ноги лучше, чем у молодых.

Вообще-то варикоз передается по наследству , ну и генетика конечно. Спорт большой роли не играет.

Я работаю сутками. Ноги отекают-жуть. Тоже не знаю что делать

от застоя крови и убирает отеки и припухло тиЭскузан капли

Работаю по 16 часов на ногах, уже 3 года, сначала болели ноги и спина, сейчас уже привыкла. Помогают флебодиа, мажу ноги троксевазином, после работы полощу ноги ледяной водой и делаю массаж

Я сменила работу. невозможно было.

Повар !

Меняйте работу. 25 лет такого стажа. Проблемы со здоровьем.суставы спина...
Здоровье не кто не вернёт
Работаю с 20 лет за прилавком. Ушла нет сил... Очень жалею что не ушла раньше. Всё здоровье оставила..