Никто никогда не обещал, что все работы будут приятными. Для контраста поработайте телятницей, дояркой, подсобницей на стройке. Медсестра работает в тепле. В чистоте. Тяжёлого почти не поднимает. А всякая "адаптивная" - это модная заманка. Раньше это были экологи.