Как отказаться от тяжелого труда?

Ситуация.  Работаю на сх предприятии. В нашем отделе я и три хромые. То есть заведующий, человек, который работает с закупками, получает зп у нас, а на полях его вечно нет. И 2 сотрудника, возраст которых 70 +.
Все, что необходимо, а необходимо всегда очень много, на полях я делаю. Но периодически прилетает, что необходимо помочь в другим отделам на их полях. И всегда это в виде приказа: каждый отдел обязан выделить по сотруднику. В прошлые годы всенда и только я выходила от своего отдела и не роптала. В этом году я беременная, срок небольшой, на работе не знают ещё. И сегодня мне пишет сотрудник, чтобы я завтра вышла от нашего обеда помочь собрать лук севок. Я категорически не хочу, тк чувствую себя плохо, у меня то изжога, то головокружение.  Я не представляю, как я завтра отработаю этот день.
Как мне отказать? Ведь это не моя проблема. Я и так работаю за всех в своём отделе, я не виновата, что все сотрудники в возрасте, а у другого другая работа, а числится у нас, то есть и площадь под культуры из-за этого больше.
#беременность