Боюсь что не работаю, как перестать?

Перестала работать, живем на деньги мужа, веду накопления.. и не планирую выходить на работу до тех пор если безисходность вынудит искать работу. Только не могу получить удовольствие от "свободы" постояно страх за фин.благополучие как будто жду, /бросит/или несчастный случий а я без работы и ушедшем опыте/молодости у разбитого корыта. От этого страдает самооценка если начинаю сравнивать себя к примеру с офисными красавицами карьеристками/мол чувствую себя никем и ничем, появляется страх чтоб мужу была интересна и не хуже этих работниц. Так же наблюдаю стыд от того что не работаю, и избегаю людей что меня сильно бесит в себе избегать кого то там не понятного, дабы получить вопросы по работе, работаю ли я.. даже на балкон не хочу выходить , т.к соседи тоже любопытные в этом плане видят что днем дома. Как раслабится ,как не боятся, бывает плохо сплю так как подымается страх что не работаю. Понятно выход один идти на работу чтоб подобных мыслей не было, но как не боятся и получать удовольствие в своем положении казалось бы сказка а чувствую себя в колосальном страхе #нуженсовет