Через 2 дня, включая сеголняшний, зачет. Выучила чуть побольше половины материала за 2,5 дня, планировала сегодня доучить, тк последние темы я помню, но концентрация упала и не повышается уже несколько часов. В последний день не хочу в поту все доучивать. Посоветуйте, как повысить концетрацию/работоспособность мозга?
Может скажу банальную вещь, но ты концентрируешься на концентрации, а это точно не поможет)) Мозги человека так устроены, что …. Короче, встань в любом удобном месте, подними правую руку (можно левую), набери воздуха, и на выдохе, сконцентрировавшись, опусти руку, резко скажи - а не пошло бы всё оно лесом 🤣
Гость
[3541047945]
#5
Ляг, поспи, и всё пройдёт.
Гость
[3445299033]
#6
В России как бы 4 выходных, спрашивай на местном форуме как тебе через 2 дня сдать зачет, тупица!
Гость
[1178791103]
#8
сон и всё.
Галина
[2996307671]
#9
Теанин эвалара возьмите. Он помогает быстро успокоиться, расслабиться и при этом позволяет концентрироваться на сложных задачах. Он действует с первого дня, ждать не надо. Теанин содержится в зеленом чае, но получить дозу как в препарате, попивая чаек, нереально. Поэтому лучше препарат.