Человек так устроен что сознание сфокусировано на там куда он смотрит визуально, если отвлекающие предметы или даже телефон то он будет сфокусирован на телефоне, поэтому смартфоны опасны для внимания, так как они в поле зрения полностью помещаются и быстро отвлекают.
А вот планшет(без интернета и игр) может быть полезен pdf читать но для студента уже.