Как экономить на еде?

Электронки - это что?

Составлять списки продуктов и планировать , что примерно будете готовить. Сократить количество вкусняшек , или покупать оптом со скидкой раз в месяц.

наиболее качественную еду покупай, обычно это мясо и рыба, охлаждённое и готовить надо под себя, плюсом понадобятся немного овощей и много круп и макарон

Попробуй зарабатывать больше, тогда будет хватать

Не надо экономить, надо больше зарабатывать.

гаджеты

Абсолютно наплевать)

С обжорством ладно, но что за электронки такие, что на них выкидывется больше пяти тысяч в месяц? Я курю их дома целый день как паровоз, однако у меня электронки за тысячу на 5000 затяжек хватает на месяц...

Да я дешевые покупаю по 600-950р , они садятся очень быстро , хотя курю меньше указанного количества )) но по сути все равно не редко …а и да электронки на большую количество тяжек не беру потому что после того как второй раз зарядишь там за место вкусы передачи гарик какой то и смысла нет курить , потом горло болит…

Забавный вопрос. Я могу тратить на еду до 10к в месяц, но трачу больше, потому что так хочу. Что делать - тратить меньше и не покупать лишнее, планировать и держать себя в руках

Так нормальные берите - они дают гарь где-то через месяц интенсивнейшего использования. Ну некоторые через две недели такового. Но это уже минимум вдвое меньше пяти с лишним тысяч расходов.

Зарабатывать как и все здесь 30штук минимум

300 штук минии
Мум

Скромно еще живете. Особо не побалуешь себя.
Везет, обжираться и быть худой. Завидую таким. Тут каждую крошечку считаешь, чтоб не выйти за предел 1200-1300 ккал в сутки, чтоб не начать толстеть. а у меня медленный метаболизм, проблемы с: надпочечником, поджелудочной, яичника и щтовидкой, инсулинорезистентность. Уже нет ни сил, ни денег гонзать по врачам и лечиться. Еще и почку под местным наркозом прокалывали, брали пункцию из надпочечника. БОЛЬНО, БЛИН!. Кортизол высокий, пролактин итдр гормоны, что только во вред организму. Физнагрузки большие не могу, грыжи и протрузии позвоночника сильно беспокоят.
Замкнутый круг!

А где правильный вариант: бросай курить! ???

видимо неполноценное питание уже действует на мозг

Пробуй есть более выгодные фрукты - вместо кг яблок полкило маракуйи или ананасов, вместо сыра - мясо. Но ты не сможешь есть меньше чем минимум, даже если лежишь и не двигаешься организм расходует клетки.

Автор, главное, что вы худенькая.

Сигареты?

Ключевое здесь слово "попробуй".

Если нет хлеба, надо есть пирожные.

Ну да. А что не так? Надо выходить из зоны комфорта.

Не надо пробовать, надо зарабатывать.

Даже смысла моей фразы не поняли.

Вы учитесь где то? Странно, мало зарабатываете. Но ситуация знакома хорошо. Вот тоже не понимаю удовольствия от курения, но с алко не повезло - затянул.
В такой ситуации надо изучать цены, искать скидки. Сейчас же еще всякие кэшбэки есть. Если не лень, изучать магазины, ассортимент, соотношение - цена/качество/обьем и тд. Но это адская жизнь. Мотаться, к примеру, чуть ли не на другой конец города, потому что там гречка дешевле и тд.
Можно пробовать распределять доходы, закупаться заранее, продуктами сразу, на месяц, например. И все оставшееся нужное сразу распределять. Что остается, то и на развлечения-вкусности.
Ну со скоропортящимися продуктами не прокатит конечно, но можно упор на морозилку делать. Тот же кефир можно и с истекшим сроком пить) но это кому как, это ужас.

Смысл фразы в том, что бедняки всегда ноют и оправдывают свою бедность. Дело в том, что тогда во Франции существовал закон, по которому булочники были обязаны при нехввтке хлеба продавать дорогую выпечку по цене хлеба. И если бы беднякам действительно не хватало хлеба, то они ели бы пирожные (в оригинале там бриоши). А значит они просто ноют без причины и не хотят выходить из зоны комфорта. Как и вы