Сколько денег вы тратите на еду в день?

Я скупердяйка, когда работаю беру с собой). Сколько трачу? в среднем наверно 1000 в день, это с учётом мужа бармена который работает 15 дней в месяц и на работе его кормят. Вот сегодня сходила в магазин На 2500. туда вошли мясо, курица, овощи, кошачий корм, колбаса, сметана. Сварила 2.5 литровую кастрюлю борща, сделала плов, а что ещё нужно? Сладости я не ем, фрукты ещё есть с прошлого похода. Получается мне и не надо больше.

Много.
Как мужчине, м не нужно есть примерно 2500 кал в день.
Исключаем Сникерсы и Булочки и прочий мусор из еды..
Суп, тоже не вариант, т.к. слишком диетический..
Варю с вечера 2 пакетика риса и лоток яиц.
Завтракаю без ограничений. Приезжаю на работу, примерно через 1.5 часа и снова ем, но уже заготовленным пакетиком риса и парой верных яиц.. хватает примерно на 4 часа (до 12). В 12 иду в столовку, беру суп и второе, обязательно с мясом - поэтому выходит дорого (примерно 350 руб).
В 15:00 снова нужно подкрепиться, можно съесть банан и выпить кофе, например (без сахара).
В 18:00 доедаю второй пакетик риса и 2 верных яйца.

Иду на тренировку

После тренировки делаю коктейль из протеина и обезжиренного творога.

Ложусь спать.

В месяц примерно уходит 15- 17 тыс. на такую еду. Похудел со 110 кг до 85. Идеально.

мог бы похудеть быстрее, но столько жать, очень трудно.. не привык.

там же еще овощи нужно включать, чтобы на Витамины не тратиться.. очень устаю есть, но фигура того стоит.

Рублёв 100

С собой очень редко..это кошмар брать с собой..я часто тупо пью кофе, сладкое, апельсины...но только когда кваса полная...в плохие дни..я хожу на каблуках туда сюда
.делаю настроение...себе и окружающим..)

8ч. работа.+1ч обед.+добраться до работы и обратно1ч.
=10ч. Беру с собой 1л воды и в обед не жратва а спортивная тренировка.
Основную часть воды выпиваю во время тренировки и сразу после.
Вода - охлажденная кипяченая, иногда бутилированная. Можно сказать копейки.
Бизнес-ланчи, и особенно все вот эти дошираки и прочее солевое - отврат. Путь в могилу. Жрать вообще вредно.

Нисколько.

Заказываю каждый день готовый обед и перекус, что-то из фруктов во вкусвилле. Около 1200-1500 в день выходит….

0 рублей. Беру с собой.

Где-то 1000.

В день трачу 300 в среднем.

Беру с собой гарнир. А покупаю булочку какую- нибудь к чаю.

А берете с собой что? Вы не покупаете это разве ? Воруеете? 😄

Если из своих денег, максимально экономию

выше 10.000 не выходит.

Получается в день не больше 300р

Кушаю тушёный лук 15 рублей 300г
Морковь 20р
Перец зеленый по сезону
Чернослив /яблоко или смузи из них 50
Лепешки сама делаю из муки воды масла
Свинина шейка стейки 200р 400г
Соки если готовые беру по 10 р фикс прайс 200мл
Молоко если беру самое дешовое в пакетиках по сикдке 40р или детское
Из готового могу чебуреки взять по 40р замороженные
Раньше ела тунец консервированные с творогом щас не ем
Макароны 11р
Батат могу взять
Чечевица
Чай если красный беру
Или воду пью с лимоном
Масло тока для лепешек, но могу омега 3 капсулах и из свинины.
Бычки или консервы какие нить могу взять
Овсянку щас не ем зелёная гречка ещё есть но тоже не готовлю

А если за чужой счёт так вообще шикарн

Если в офис то проще брать с собой
А то так с голодухи разного захочется набрать хорошо посидеть или тогда за чужой счёт разделить с кем то тогда выйдет до 1000 если набрать всякого

Чай сок десерт салат мясо гарнир..

Меня кормят бесплатно на работе в столовой. Поэтому, особо не трачусь)