Что делать если что-то раздражает

то, что вас раздражает, есть внутри вас.Именно "оно" раздражается.

Может попробовать сменить коллектив? Я долго с одними людьми,хоть с мужем находиться не могу нервирует,если все выходные бок о бок-жуть))) Попробуйте меньше видеть объект раздражения,работу например,которая не подразумевает бок о бок работать сутки.

Я когда на "взрыве", когда надо сдержаться от ора и мата про себя считаю слонов, раз слон, два слон и т.д. Помогает.

1ый ответ самый дельный.

Что за тип раздражения?? Кто-то ведёт себя непорядочно? Выпивает? - дома пару недель размазывайте сопли на столе, пердите на людях. Хлебните пару рюмочек - осуждение таких сразу пройдёт.

Раздражение - от того что они не такие как вы хотите чтоб они были. "я придумал себе мир и окружающие ему не соответствуют".. Как это бесит!!)) Действительно. Как они посмели не соответствовать вашим представлениям?? Нужно срочно написать письмо Путину!!!

Что б он незамедлительно издал указ, чтоб все соответствовали вашим ожиданиям. Кстати - нужно ещё приложить список ваших ожиданий!

Кстати. Про мантры.

Придите домой - насрите прямо на кухне на стол. Сядьте рядом и начните читать мантры.

Меньше пахнуть не будут, зато вы будете духовным человеком.

Я и не говорю, что все должны быть идеальны. Меня раздражают не все люди, а лишь некоторые, и некоторые ситуации в жизни.

Tekken, вы злой. Что ни тема, вы просто капаете ядом. Злы на весь мир. Вот, кстати, автор - тоже способ слить свое раздражение на окружающих, посмотрите на Tekken.

Если невозможно устранить объект раздражения или самоустраниться, то примите как должное, просто не обращайте внимания (это может прийти со временем). В жизни ещё столько раздражающих факторов встретится, никаких нервов не хватит. Не зацикливайтесь.

То, что раздражает в других, есть в нас самих. Чем больше это подавляется и не принимается у себя, тем больше раздражает в других. С другой стороны раздражительность - сигнал о нехватке энергии (расход энергии преобладает над поступлением).