страшно ездить в машине

у меня есть права более 10 лет, но сама я не вожу, навык давно потерян. дело не в этом, а в том, что я просто безумно боюсь ездить в машине, особенно на пассажирском сидении. боюсь всего - скорости выше 60 км, перестроения из ряда в ряд, езды по городу, пешеходов, других машин. иногда едем с мужем, он за рулем, а я сижу и тихо плачу от бессилия - мне страшно, хочется остановится и выйти, а не могу. когда говорю мужу чтоб ехал потише и не перестраивался - орет на меня, начинается скандал. я просто с содроганием жду когда в следующий раз поеду на машине. в такси на заднем сидении - та же история, но несколько спокойнее, только когда скорость выше 100 - становится реально страшно. в автобусе еду нормально. отчего это может быть? все началось через пару лет после того, как муж попал в серьезную аварию. расхлебывать пришлось мне - машина на меня, страховка на меня оформлены, угрожал судом другой участник аварии, очень сильно нервы потрепало мне все это. сначала боялась ездить только с мужем, а потом и в принципе во всех машинах и чувствую, что фобия прогрессирует - уже боюсь ездить в такси, на заднем сидении... как-то ездили на юг, муж ехал в ночь и сильно торопился - обгонял фуры на двухполосной дороге по встречке. я думала умру, сидела и тихо рыдала пока темно и он не видит. как избавиться от этого?