Паническая атака!SOS!

Это когда либо вы пережили теракт и теперь вам мерещатся опасности везде время от времени или вы малолетка без мозгов со склонностями к исткрикам и орёте что у вас панические атаки даже не зная что это! Подумайте что применимо к вашему случаю

*****

Паническая атака!? Тю.. Я вот сегодня ночевать одна боюсь , это да. Везде уже свет включила, до 4 утра наверно буду сидеть

Все умерли. Это рабивирус.
Фторхинолоны над было жрать, как учили гомельские последователи Бацьки.
ВТОРОЙ
вариант:
это клостридии, организм находится в равновеснном состоянии с их испражнениями, но .... ПА так и будут равновесно донимать.

Опишите проблему подробнее, какого типа ПА?

Вопрос был задан тем у кого они есть или были!А не для тех у кого от скуки яд плещется!
Мне 26 лет,семья двое детей,работа...была,уволилась из за ПА.
Вас когда-нибудь мучали беспричинные страхи в любом их направлении,головокружения,чуство тошноты,бешенное сердцебиение или отсутствие оного вовсе,когда начинаешь задыхаться,и чем больше и чаще дышишь тем больше не можешь полноценно вдохнуть, тебе кажется что это твой последний миг в жизни... чувство что сердце разорвется.Г олова наливается свинцом и ты бьешься будто в предсмертных конвульсиях..И ЭТО ВСЕ ВМЕСТЕ И РАЗОМ ДЛИТСЯ ДО 1 ЧАСА,а потом! начинаются отходники.. чувство тревоги тебя не покидает,боишься повторения приступа..тебя трясет..и чувствуешь разбитость и пустоту..
Вообщем тяжело всё это писать,я жду помощи а не издевок!простите если кого обидела

Ох.еслибы!)

не обращайте внимание на критикесс. но и здесь вам не помогут, это же надо к психотерапевту идти. тут точно вы свою проблему не решите.

Автор щитовидку проверяли?

автор сколько вам лет? это не издевка, в зависимости от возраста дам совет. у меня большой стаж ПА

а, увидела. 26 лет. Если ПА дома накрыла и не надо никуда выходить, то откройте окно или форточку, залезте под одеяло. и выпейте настойку пустырника - много, грамм 20, а не 10 капель. и пейте не разбавляя ( да крепкая, но иначе не то), через минутку можете запить парой глотков воды. Через 5-10 мин начнет клонить в сон - не боритесь, засыпайте. Если нет возможности спать долго, то через 15 мин проснитесь ( пусть разбудят или будильник). ПА пройдет.

о, у меня было что то подобное, как у автора
началось примерно в то время, когда у меня начался климакс. пошла к домашнему врачу, он меня отправил к гинекологу и кардиологу. гинеколог нашел отклонения в гормогальном составе, но не совсем всё плохо было, отпустил с миром, сказал заходите ещё)) кардиолог нашел легкую аритмию по ночам, вешали на меня аппарат на 3 суток. он посчитал это странным, но не принципиально важным, скажем так.
но эти состояния продолжались, было плохо, голова кружилась, дыхание сбивалось, одновременно с кашлем, перед глазами всё плыло. опять пошла к врачу, на этот раз пульманологу. обследовали, оказалось что астма бронхиальная и одновременно аллергическая тоже. выписали спрей flutiform. помогал, но ночью эти состояния повторялись. иногда использовала в 5-6 раз больше спрея чем можно, не помогало. просыпалась в ужасном состоянии - пот ручьём, дышать не могу, кашель, паника что сейчас умру... открывала настежь окна. иногда помогало иногда нет. я решила пойти к врачу что бы она мне другой спрей выписала, рассказала что у меня вот так бывает. а она говорит мне: не хотелось бы вас расстраивать, но у вас наверное остановки дыхания во сне... я была в шоке, отправили в лабораторию сна, диагноз подтвердился. сплю теперь с аппаратом для дыхания во сне. эти состояния прекратились, не только ночью, но и днем стало лучше. я в своей голове не могла связать эти две вещи, для меня было не логично, что днем такое самочувствие из за того, что ночью остановки дыхания. врач сказал, что такое часто бывает. реакция организма иногда бывает совершенно не предсказуема.

продолжение
астматические приступы стали реже и не такими интенсивными, панические состояния исчезли, круги прям черные были под глазами - прошли, хроническая усталость была совершенно не выносима, тоже стало получше. раньше вставала утром с кровати в таком состоянии, как будто всю ночь вагоны разгружала.

я что хочу сказать своим рассказом... обследоваться нужно основательно, а не по советам форумчанок лекарства пить. причина может оказаться совсем в другом, чем вы себе представляете.
мне тоже трудно пришлосьв том смысле, что привыкнуть спать с аппаратом. подходишь к кровати, а там установка как в палате интенсивной терапии. но жить то хочется. я благодарна врачам, что диагноз был найден, а не просто была послана к психиатру (у него кстати тоже была, что бы исключить психологические и психиатрические заболевания) за антидепрессантами. никакие другие лекарства тоже не понадобились. психологически было трудно принять, что аппарат теперь часть моей жизни, но я пытаюсь мыслить позитивно :)

Автор, надеюсь мой опыт поможет Вам найти причину недомоганий. иногда всё не так как кажется.
загляну сюда ещё
желаю Вам всего наилучшего!)

У меня астма и панические атаки. Автору надо к психотерапевту идти срочно, что бы не запускать. Чем раньше начнёте лечение, тем быстрее уйдут ПА.
При ПА помогает корвалол 50 капель в рюмочку заливаешь горячей водой, немного, что бы за один глоток всё сразу выпить и ложишься. Отпускает очень быстро. Это мне врач со скорой посоветовал.

По сути = спирт под язык.
Как и полстопки пустырника.

а мне подскажите, мне 30 лет, п а бывают в транспорте , на работе на улице..