"Акклиматизация" после дачи.

Всем здравствуйте! У нас на даче чистый воздух. Находится в часе езды от города. По сравнению с городом, на более высокой точке+ещё дача в горке. Проблема такая, что когда приезжаю с дачи домой, лежу пластом очень долго. И это не зависит от того, урабатывалась я на даче, или нет. Раньше я думала, что это меня так выматывает дорога и различные дачные дела. Но даже если отдыхаем, приезжаю домой, как выжатый лимон. Мы вчера с соседкой обсуждали эту тему. Она сказала, что это от того, что сильно много кислорода берём, потом приезжаем в грязный город и начинаются отходняки. Я начала изучать информацию. Нашла только такой момент, что когда долго не бываешь на свежем воздухе, то приезжаешь и голова болеть начинает. А вот обратной информации так и не нашла, какие негативные моменты бывают по приезду в загазованность с чистого воздуха. Меня эта тема заинтересовала очень. Хотелось бы узнать мнение. Может у кого-то было подобное? Как боролись? Я раньше не предполагала и не рассматривала такой момент, что во всем виноват воздух. Симптомы такие, что вроде ничего и не болит, а лишний раз пошевелить рукой, ногой не хочется... Хочется спать.