задыхаюсь когда нервничаю
Автор
Мудрость форума: Психология
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 746 ответов
- Жизнь после развода12 068 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 697 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 483 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 803 ответа
- Удача или усилия?91 828 ответов
- Вранье без причины41 953 ответа
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 500 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 313 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 357 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
гость911
тебя не Роза Шевелева зовут? помнится мне звонила тоже задыхалась
intellectualka
Мне помогает валерьянка. Вреда никакого, успокаивает, еще и силу дает. Всем советую. Попробуй, может и вам поможет.
intellectualka
Надо учиться спокойно реагировать на всё. А еще лучше с юмором и позитивом - это помогает надолго сохранить нервы и здоровье.
Гость
У меня такая же проблема. Походы к терапевтам толку не дали - все просто в унисон говорили, что это ВСД (вегето-сосудистая дистония), а психотерапевтов денег нет. Приходится самостоятельно с этим бороться, че уж теперь. Мне помогает только пофигизм, если честно)) напоминать себе, что это не конец света, это не проблема, все можно решить и т.д.
intellectualka
Кстати, советую пройти месячный витаминный курс Ундевит. Первые 7-10 дней по 2 драже утром и вечером, потом по 1 шт. Будете лучше чувствовать себя перед весной.💚
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Нехватка воздуха, тахикардия - это классические проявления панической атаки. Это смешно читать, пока с этим не столкнешься, но это тяжело контролировать и это реально страшно, хотя объективно- от этого не умирают)
Поход к психиатру, успокоительные, антидепрессанты. Но на это подсаживаешься...
Поход к психиатру, успокоительные, антидепрессанты. Но на это подсаживаешься...
Форум: Психология
Всего: 210 683 темы
Новые темы за сутки: 18 тем
- Смерть внутри себя3 ответа
- Почему некоторые люди в припадке ярости бьют тарелки и сметают все со стола?11 ответов
- Методика по работе развития мозга3 ответа
- Сны. Почему снится?13 ответов
- Меня воспринимают очень мягкой47 ответов
- На мой взгляд самая сильная тревога - это тревога из-за нехватки денег и долгов3 ответа
- Приснился покойник беременной..8 ответов
- Я завидую или это что-то еще?14 ответов
- Почему я прокрастинирую?6 ответов
- Не могу справиться со страхом12 ответов
Популярные темы за сутки: 6 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 386 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- Меня воспринимают очень мягкой47 ответов
- Сны. Почему снится?13 ответов
- Почему некоторые люди в припадке ярости бьют тарелки и сметают все со стола?11 ответов
- Приснился покойник беременной..8 ответов
- Методика по работе развития мозга3 ответа
- Смерть внутри себя3 ответа
- На мой взгляд самая сильная тревога - это тревога из-за нехватки денег и долгов3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
а сегодня произошла такая ситуация - услышала про экзамены, про регистрацию на экзамены, и у меня появилось ощущение что останавливается сердце,