Я так понимаю автор вопроса стесняется своей привычки (курения)?
Хорошо разбираем)
Откуда илет стыд?-
Стыд илет из навязанных норм того что "делать можно и нельзя"!
"Правильно и неправильно"
Тоесть вы загоняете себя в оамки и чувствуете себя скованно изза того что в своё время приняли решение (которое может не понравится другим).Но с другой стороны-какое лело другим до того что делает взрослая и независимая женщина?
Правильно,им не должно быть дела до этого!
Я сейчас не говорю о "вреде сигарет и прочего *об этом вы можете узнать от учителей и телевизора*
Не нужно стеснятся своего выбора,если вам это не мешает жить то в чем собственно проблема?